カテゴリー: スタッフブログ

こんにちは

スタッフのNaomiです

ラストはまだご入会1年になっていないけれど

ぐんぐん変化されている二ックネーム　アリランさんです

Q.．イルチブレインヨガ に通い出したきっかけは？

アリランさん：自信が無く笑う事が少なくなっていた私を変えたかったから。

ネットで調べて申し込みました

Q.イルチブレインヨガ をしてきて変化したことは何ですか？

アリランさん：大声で笑えるようになって明るくなりました！(≧▽≦)
それと、セルフケアを全くしてこなかった私が普段から体操をする習慣が身に付き少しづつ体が柔らかくなってきました〜。（ばんざ～い）

Q.これからの夢はなんですか？

身近な人から世界中まで明るさを弘めていきたいです‼

きっと夢までおっきくなられたのですね～～

Q.最後にこれからイルチブレインヨガをやってみたいなの方へひとことお願いします

アリランさん：ヨガというと難しいポーズをとるようなイメージがありますが、

そうじゃなくって(*´▽｀*)　子供からおばあちゃんまで誰でもできて、体だけでなく脳まで柔らかくなれちゃいますよ！

そのご感想はやっぱり一番多いですね

皆様明るく表現してくださっていますが

本当に自然に明るくなっていかれます

それってうれしいですね

丹田力は本当に私たちの自然治癒力をおおきく、

いえ、元の素晴らしい可能性を引き出してくれますね

アリランさんありがとうございました

さて今回で最終回となりました

お一人お一人、初めてスタジオに来られた日を

私ははっきりと覚えています

私たちの出会いがあって

皆さんの中での皆さん自身の出会いがあって

共に暖かく。明るく、穏やかさや。時には情熱も分け合って

眺めたり、共感したり、

カラダとココロと脳の仕組みを学びながら

本の私達へ還っていく・・・

教えるではなく

教わるでもなく

ただひたすらに自分を感じ自分とつながるための場があることに

気が付けばシェアしあう仲間となっていくことに

不思議さと感謝と愛とご縁を感じずにはいられません

ありのまま受け入れるなんて

言葉は理解できても

なかなか一人ではできるものでもありません

ですが

どこかしらで深く共鳴するものがあって引き合うご縁なら

こんなにありがたい場があることは奇跡でもあり

必然でもあります

ここに来られる方は

みんな心の家族みたいに思っています

チーフトレーナーを筆頭に

人として明るく輝くことに向かっていきたい

イルチブレインヨガ橿原スタジオは

これからも皆様と共にこれからの明るい未来を

明るい地球を一緒に描いて創造していきたいとおもっています

シェアしてくださった5人の皆さん

ありがとうございました

イルチブレインヨガ橿原スタジオ

0744-21-0330

こんにちは

スタッフのNaomiです

きょうはアンジェリーナさんに聞いてみましょう

Q.．イルチブレインヨガ に通い出したきっかけは？

アンジェリーナさん：私は毎日の慌ただしい生活の中で、心も体も疲れきって悲鳴をあげていたときに、イルチブレインヨガに出会い、ああ、これで助かったと感じました。

Q.イルチブレインヨガ をしてきて変化したことは何ですか？

アンジェリーナさん：沢山ありすぎて困ります笑
体が軽くなり、軸がブレにくくなりました。
お肌がツルツル、
明るくなったと言われます。
愛が増え、自分も周りの人も大切に思えます。
意欲が増えて、固い頭が柔らかくなり、出来ないと思っていたことでも、してみると出来たりと、奇跡が起こっています。
肩甲骨の際が毎日痛い程の酷い肩凝りでしたが、今ではその痛みがないんです！
姿勢も良くなりました。
酷い冷え症で、秋冬は寝るときも、夏場は日中も、サンダルを履くときでさえ靴下を手放せなかったのが、夏場、家で裸足でも平気な自分に驚きです！

あと、腱鞘炎&左手人指し指だけが、まるでリウマチのようにこわばっていて
グーに出来なかったのが、治っていて、今では全く痛みもこわばりもなく、普通に動いてます！(≧▽≦)　有り難いです✨

Ｑ.本当にたくさんありますね！嬉しいですね～～　ではこれからの夢はなんですか？

アンジェリーナさん：身体を動かすことはリフレッシュ出来たり、元気になることを伝えたいです！
そして、皆で一緒に笑っていたいです！

Ｑ.最後にこれからイルチブレインヨガをやってみたいなの方へひとことお願いします

アンジェリーナさん：体、心、脳が柔らかくなってきて、人生が変わってきてます！もっと早くに知りたかったです。

いえいえ

細く長く続けていただき　その結果がどんどん表れてきて

私たちも長いお付き合いの先にこのような日々が来るとは思ってもみませんでし希望をいただきました！！ありがとうございます。

イルチブレインヨガ橿原スタジオ

0744-21-0330

こんにちは

スタッフのNaomiです

あまたのブログが存在する中、いつも私たちのブログを読んでくださりありがとうございます

熊本の災害は、数年前にも地震があったりで

ニュースをみるだけで胸が痛みますね・・・

犠牲になられた方やご家族、被害にあわれた方々に

こころからお見舞い申し上げます

しばらく大変だと思いますが、どうかどうか健康を損ねることなく

心身も土地も早く回復されますようにお祈りしています

私たちの住む奈良は本当に災害の少ない土地みたいで

20年ぐらい前に珍しく台風で被害があったぐらいで

河川の氾濫あまりなく、まず海がないから津波の心配がなく、吉野や山の方は土砂崩れとかはあると思いますが、大きな地震の震源地もなく・・・

よく、奈良は守られている、とも聞きます

でも日本や世界ではこの25年ぐらいの間、本当に災害が度々ありましたね

そのたびに、救助、避難、避難生活、復興、絆・・・

人は何度となく立ち直って、乗り越えて、踏ん張ってきた

絶望や希望、いたわりやまごころ

行き場のない憤り、生き残って持たなくてもよいのになぜか罪悪感・・・

複雑なんだろうとお察しするだけで申し訳ありません

よく避難生活することがあれば

つま先たたき、腸運動、胸呼吸、丹田叩、BHP（セルフケア）へそヒーリングやちゅうかん呼吸を、自主的に行って、周りの人に教えてあげてね

と会員さまにはお願いしています

橿原スタジオの会員様はほぼ、現在オンラインクラスを受けれて自宅でも自主的にトレーニングをする習慣をつけていっておられます

トレーニングは生活化（生活の一部に）になることを目標としているので

避難生活があっても

このような習慣があると健康の需給自足と周りへの貢献ができます

いっしょにしましょう、と率先して行ういう人がいると、

その場は少なくとも避難者自ら健康の自給自足を

自分と周りに共有することができるからです

メンタルヘルスと免疫力がますます必要。

そして

大切なのは

いつもこのような絶望を感じる人々の心を思うとき

被災者もそうでない人も、ほぼ命について、人生について

自分はいったい何のために生まれてきて

何のためにいきるのだろうか

といった人の根本的な問いが浮上してきます

このようなことがなければ完全に忘れ去られた本質的な問い、とも言えるかもしれません

このような繰り返しの中で

様々な固定観念や方向性を手放してきた方も多いかもしれません

コロナもそうですが、まだまだ過去形にはできないようですね

私たちはその本質的なことを瞑想を通して向き合い、自分の本質的な深い答えに出会うトレーニングをしています

私たちの脳を知れば、より早く深く出会うことが可能な時代です

自分自身を感じること

これからの時代

井戸水を掘る技術のように

私たちの生命エネルギーの泉を再び湧き出るようにすることを

早く自立して行えるようにしておきたいものです

大きな気づきが必要な時に来たんですね

熊本だけじゃない

今の地球に生きる　一人の人として

大切なことをとりもどしてゆこう

どんなことも遅すぎるという事はないはず

そのために今がある

力強く生きる丹田力を取り戻そう

イルチブレインヨガ橿原スタジオ