アナタの脳はお元気ですか？
2020年9月5日
こんにちは＾＾ イルチブレインヨガ橿原スタジオ Oguraです。 皆さんは脳に対して意識したことありますか？ 私は脳教育に出会うまで自分の脳に対して意識したことが ありませんでした。どんな情報が入っているかなんて しかも […]
脚がこんなに伸びました～
2020年9月4日
こんにちは＾＾ イルチブレインヨガ橿原スタジオ Oguraです。 今日もまたまた嬉しいお便りです。 スタジオに通われて約8か月、でもコロナの間 しばらく2か月程はお休みされたので実質半年の 会員様。 イルチブレインヨガに […]
会員様の膝の変化 ～その②～
2020年8月20日
こんにちは＾＾ イルチブレインヨガ橿原スタジオ Oguraです。 昨日に引き続き今日も膝の悪い会員様の変化を お伝えしたいと思います。 70代女性Nさん Nさんは膝の手術を両足されていて曲げる角度に 限界があります。 で […]
曲がらなかった膝が曲がった！！
2020年8月19日
こんにちは＾＾ イルチブレインヨガ橿原スタジオ Oguraです。 毎日暑いですね～( ;∀;) 熱中症も気を付けないといけませんね。 体力つけるが一番！ 暑い中、スタジオに通ってくださる会員様 ホントに有難いです。 そん […]
瞑想の為にカラダを作ろう
2020年8月14日
こんにちは＾＾ イルチブレインヨガ橿原スタジオ Oguraです。 今、コロナの影響で不安になっている方多いですよね。 不安とはどこから来るのでしょう？ 今に集中できずに過去（後悔）や未来（不安）を 行ったり来たり。 今に […]
