BHP瞑想．．．．その後。
2019年11月21日
こんにちは＾＾ 継続中のBHP瞑想のその後の経過を 少しお話します。 やり始めてからどんどん深くなり 初めは頭も場所を限定して行ったり 手や足も爪の周りだけだったり。 でもやるうちにどんどん場所がわかり始め 体が訴えてき […]
会員様の分かち合い（膝痛編）
2019年11月14日
こんんちは＾＾ 急に肌寒くなりましたね。今日は入会まだ１か月未満 の会員様の分かち合い。 ６０代前半の女性ですが膝が痛くて病院で注射を打ったり サプリメントを飲んだりでとても大変で来られました。 まだ数回のレッスンでサプ […]
