スタジオ案内・料金

◆スタッフ紹介　◆スタジオ紹介　◆アクセス　◆フォトギャラリー　◆スケジュール　◆料金

◆スタッフ紹介

チーフインストラクター
滝澤　真実（たきざわ　まみ）

「生きてるだけで価値がある。そう思える自分に出会える場所」
【経歴・実績】
■ブレイントレーナー　歴７年
■関西を拠点に、タイ・カナダ・イタリアなど海外にもレッスン提供しこれまで700人以上を指導

【メッセージ】
私はもともと、商社で事務の仕事をしていました。刺激の少ない日々に「人生が暇だな」と感じながら、頭の中はいつも考え事でいっぱい。周りに気をつかい、胸がつまるような思いをしていたのを覚えています。

イルチブレインヨガに出会い、呼吸が深くなる中でたくさん涙が流れました。そして気づいたんです。「私は、生きてるだけで価値があるんだ」と。
トレーニングを続ける中で、心が軽くなり、会社でも自然に話せるように。生活そのものが変わり、周りからも「楽しそうだね」と声をかけられるようになりました。

今では、かつての私と同じように、
✅ 何かを変えたいけど方法が分からない方
✅ 仕事がつらく、疲れてしまっている方
✅ 自分を責めがちな方
に寄り添いたくて、トレーナーとして活動しています。

4番チャクラのトレーニングを通して、あなた自身の価値に気づき、「これが私の人生だ」と心から言える毎日を一緒に育てていきましょう。どうぞ、気軽に体験にいらしてください。お待ちしています🌿

インストラクター

吉村　直美（よしむら　なおみ）

「心と体を整え、ありのままの自分で生きる」
■ブレイントレーナ　歴14年
■学校脳教育専門講師
■職務ストレス管理士
■これまで2000人以上に脳教育を伝える

【活動歴】
2017年　吉野町役場、社会福祉協議会職場メンタルヘルス向上支援
2020年　橿原市社会福祉協議会にて表彰される
2021年　橿原市認知症予防対策講座にて指導
2024年　市内ふれあいサロンなど10ヶ所にて講演
またこれまで、県内小中学校3ヶ所、保育園1ヶ所、放課後児童クラブ9ヶ所、放課後等デイサービス4ヶ所にて、講演指導を行う

【メッセージ】
体調不良や子育ての悩み、ペットロスなど、心も身体も疲れていた時期に脳教育トレーニングを始めましたが、すぐに日常の中で体と心に起きる変化を感じ、トレーニングで得られる体感に驚かされました。
その中で特に印象的だったのは、「人や自然にある原理」という考え方に出会ったことです。初めてその話を聞いたとき、私は「これって義務教育で教えたほうがいいくらい大切なことなんじゃないか」と思ったほどでした。
この体験がきっかけとなり、現在ではスタジオだけでなく地域や教育現場にまで活動を広げています。自分を大切にして生きる大人が増え、 子どもたちが安心して過ごせる明るい世界をつくること。 そして、すべての人の “ほんとうの自分” が光輝く世界を夢見ています！

◆スタジオ紹介

■　イルチブレインヨガ橿原スタジオ　■

住所：〒634-0804 奈良県橿原市内膳町 5-2-33 中和八木ビル4F
TEL：0744-21-0330

 

■　橿原スタジオの雰囲気や特徴は　■
橿原スタジオは大和八木駅徒歩１分の便利さからお仕事帰りの方、又複数の線の乗継駅の為急行で１駅お隣の市町村や他府県からも気軽に来ていただいています。年齢層も２０代～７０代まで幅広く割合は女性が８割程ですがご夫婦やご家族で通われる方も多くアットホームな雰囲気です。

 

■　橿原スタジオのトレーニングのメリット　■

【メリット１】個別指導の充実
身体の状態はその方によって千差万別です。 呼吸・瞑想・気功など　橿原スタジオでは一人一人丁寧に指導することを心がけています。 詳しくお話をしながら、その方にあったトレーニングのアドバイスをします。

【メリット２】初心者でも安心
「ヨガは初めてなので不安・・・」「からだを動かすことが苦手・・・」 という方でも大丈夫。身体が硬くても無理のないできる範囲からはじめます。

【メリット３】幅広い年齢層や体質にあったトレーニング
若い方や中高年の方への心と身体の両面へのストレス解消や体質改善、運動不足解消、シニア層への健康維持、健康増進などトレーニングを続けていくことで幅広い効果が期待できます。

■　橿原スタジオの雰囲気やトレーニングの特徴　■
元々少人数制で最大9名でレッスンしておりましたが、コロナ対策といたしまして現在は最大4名で十分な間隔を保ちながらレッスンを行っております。
そのため、完全予約制となっております。安心してレッスンを受けていただけます。

 

◆スタジオ　アクセス
近鉄大阪線、橿原線、大和八木駅から徒歩1分、とても便利です。

近鉄大阪線、橿原線、大和八木駅から改札出て左（北）側
噴水広場前からチケット屋さん（角）の通りへ
中和八木ビル（グレー６階建て）の４階です。NOVAさんの看板が目印、隣に南都BKさんがあります。

 

 

■　フォトギャラリー ■

 

■　営業時間のご案内 ■
【　火～金　】9:30～レッスン終了時まで (電話受付 10:00 ～ 22:00）
【　土／日　】9:30～レッスン終了時まで (電話受付 10:00 ～ 21:00）
【　定休日　】月曜・祝日（営業している時もありますのでご確認ください）
※レッスン中は電話に出られない場合があります。着信番号へ、折り返しお電話いたします。

 

◆レッスンスケジュール
オフラインクラス（スタジオクラス）

	月	火	水	木	金	土	日
10：10～11：30	定 休 日	〇	〇	〇	〇	〇	〇
14：00～15：30		〇	▲	〇	▲	▲	▲
19：00～20：30		〇	〇	〇	〇

〇・・・一般クラス
▲・・・こちらの時間帯については直接スタジオへお問い合わせください

※ 体験レッスンは、開始時刻30前にはスタジオにお越し下さいませ。

オンラインクラス（Zoomで開催）

	月	火	水	木	金	土	日
10：15～11：30	定 休 日	〇	▲	▲	〇	▲	▲
14：15～15：30		〇	▲	▲	▲	▲	▲
19：15～20：30		▲	▲	▲	〇
21：00～22：00		〇	〇	〇	〇

〇・・・一般クラス
▲・・・こちらの時間帯については直接スタジオへお問い合わせください

※ オンラインでの体験レッスンは、☎0744-21-0330か、こちら からお申込みください。

◆料金のご案内