脱「ねばならない」宣言！
こんにちは＾＾イルチブレインヨガ橿原スタジオoguraです。 本当に久々の投稿です＾＾； 今年もあと少しで終わりますが 皆さんの今年はどんな年でしたが？ コロナの影響で人生が大きく変わった方も 多いのではないでしょうか？ […]
体を通して自分と繋がる
こんにちは＾＾ イルチブレインヨガ橿原スタジオOguraです。 私は元々物作りが好きでした。 どちらかといえばインドア派 料理、縫い物、DIYなど作りながら没頭 するタイプです。 無心でやります。だから瞑想は得意 でも、 […]
おへそは健康のバロメーター
こんにちは＾＾ イルチブレインヨガ橿原スタジオOguraです。 今日はおへそについて 皆さん、おへそを気にした事ありますか？ 形や硬さなど、おへそは実は健康のバロメーターなんです。 自分のおへそを他人と比べたことが無いか […]
魔法使いになろう！！
こんにちは＾＾ イルチブレインヨガ橿原スタジオ Oguraです。 私がお伝えしている脳教育の中には BOS５法則（Brain Operating System)という脳を 上手く活用するための法則があります。 1.いつも […]
算数と国語どっち好き？
こんにちは＾＾ イルチブレインヨガ橿原スタジオ Oguraです。 私は歩きながら瞑想する事が多いのですが 今朝、ふと思った事。 答えがはっきりする算数ってスッキリするよね。 その時、あれ？私子どもの時算数大嫌いだったよね […]
アナタの脳はお元気ですか？
こんにちは＾＾ イルチブレインヨガ橿原スタジオ Oguraです。 皆さんは脳に対して意識したことありますか？ 私は脳教育に出会うまで自分の脳に対して意識したことが ありませんでした。どんな情報が入っているかなんて しかも […]
脚がこんなに伸びました～
こんにちは＾＾ イルチブレインヨガ橿原スタジオ Oguraです。 今日もまたまた嬉しいお便りです。 スタジオに通われて約8か月、でもコロナの間 しばらく2か月程はお休みされたので実質半年の 会員様。 イルチブレインヨガに […]