体を通して自分と繋がる

こんにちは^^
イルチブレインヨガ橿原スタジオOguraです。

私は元々物作りが好きでした。
どちらかといえばインドア派

料理、縫い物、DIYなど作りながら没頭
するタイプです。
無心でやります。だから瞑想は得意

でも、なぜか自分を追い込みなが運動も
してきました。どこかで本当は好きでは
なかったかもって思うようになりました。
やっている時は無我夢中でした。
でもどこかでそれに疲れた自分がいました。

最近ふと思うようになりました。
私は何の為に運動してきたのか?
あれだけ多くの時間を使って必死に
なって。

それもようやく気づけました。
私は体を通して自分と繋がりたかったんだ
体を通してのみ自分と繋がれる
ようやくわかりました。
長い間、追い込み自分を責めながら
でも、これに気づきたかったんだなあー

わからないながら、やってきた事は
間違ってなかった、そう思えました。

ヨガを始めてから体を使う意識が
あきらかに変わりました。
過去の私は負けたくなくて
馬鹿にされたくなくて
迷惑かけたくなくて
必死に誰かのために
結局誰のためにもなってないこと
永遠にやってきてました。
それは運動だけではなく全てがそう
だったかもしれません。

でも無駄なことは辞めました。
私の為でもあり、周りの為でもあること
今願うのは「弘益」
まさしく、自分にも周りにも役にたつ貢献
そんな自分になるために努力したいと思います。

だから失敗OK!
やって結果を確かめる
過去の私がやりたくても怖くて
できなかったこと
今できてる!幸せ!
ありがとうございます!

なりたい自分になれるお手伝い
体を通して現実をつくりませんか?

ご相談も受付中!
☎0744-21-0330

イルチブレインヨガ橿原スタジオ
レッスン中は出れないことが多いので
後ほどお電話いたします。
スタジオLINEからメールをいただくと
個人メッセージになっています。

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