ちょっと一言
良いものはカラダが喜びます

皆さん、こんにちは^^ イルチブレインヨガ橿原スタジオ Oguraです。 今日は会員様から手作りのどら焼きを いただきました。 全てが手作り。 パッケージまで手作り。 美味しくいただきましたが 全てが自然な味 私も子供の […]

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ちょっと一言
お天気と不調の関係

こんにちは^^ 橿原スタジオ 小倉です。 今日は、気圧の関係と不調について。 お天気が悪い時、気圧が低下するとき 体調崩す方、結構おられると思います。 最近は随分マシになり、ほとんど気になりませんが 以前は頭痛がひどかっ […]

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ちょっと一言
コロナがもたらしたもの

こんにちは^^ 皆さんの周りはコロナウィルスの影響は どうなっていますか? 今日、目の当たりにした光景 感動したのでお伝えしたくなりました。 実はコロナウィルスの影響で飲食店は 結構閉まっていました。 しばらくしてスタジ […]

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ちょっと一言
TikTokに大ハマり!

みなさん、こんにちは^^ いつ、安心して外に出られる日が来るのでしょうか? わからない事は悩んでも仕方がない! それより、いかに楽しく過ごすかを考えてみませんか? どうせ家にいるなら、家の中で体を動かしませんか? とはい […]

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ご案内
オンライントレーニングで元気モリモリ(*^^)v

こんにちは^^ 橿原スタジオ おぐら です。 皆さんお元気ですか? コロナウィルスの影響は長引けば更に深刻に なりますね。引きこもりがちに なりますし、決まっていた予定が全てキャンセル なんて方もおられますね。 そんな時 […]

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スタッフブログ
変化に大興奮!!

こんにちは^^ イルチブレインヨガ橿原スタジオのおぐらです。 今日は会員様の分かち合いのご紹介です。 レッスン開始から2か月の62歳の女性の方です。過去に水頭症の 手術をされていてそれから、どうしてもふらつきがあるとのこ […]

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ちょっと一言
Dear My Brain

こんにちは^^ 本格的な梅雨空で蒸し暑い日が続きそうですが お元気にお過ごしですか? さて、皆さんは自分の「脳」に対して考えたことは ありますか?頭という言葉は使うことが多いかもしれませんが 「脳」そのものを感じ言葉にす […]

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ちょっと一言
インフルエンザに効果的なのは?

こんにちは😀 今、インフルエンザ大流行ですよね? 私の周りでは個人的にかかっている方はおられませんが 学校では学級閉鎖が多いと聞いています😖 この前耳にした情報では、予防接種をするとしてい […]

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