【奈良・橿原のヨガ】大和八木駅 徒歩１分で通いやすい イルチブレインヨガ橿原スタジオ、男性・初心者もOK！オリジナル脳体操・呼吸・瞑想・丹田強化のホリスティックエクササイズで健康的で元気な毎日を
手足が冷たかったのに、今はポカポカしてる！
温かくなって眠たくなった！
寒がりなのに、汗かいた！
最近外は寒いはずなのに、寒く感じない！
この冬にトレーニングを一回でも体験された方々から
寄せられたお言葉です(*´▽｀*)
なんでそんなポカポカに！？
その秘訣は腸を温める運動、呼吸、意識のもっていき方にあります(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
ただ運動したって、ウォーキングしたって
温まらないのは、呼吸と意識、腸を温めてないからかも？
腸には全身の血液の３０～４０％があります
腸を動かすと全身の血液循環がよくなります
スタッフ滝澤は、
呼吸でここまで身体を熱くできるんだと感動したことがあります
あなたも一度でも、ご体感ください(^^♪
２/29㈭
14:00-16:00 or 19:00~21:00
（９０分レッスンと個人カウンセリング）
一緒に楽しくレッスンしましょう～☆
手足が冷たかったのに、今はポカポカしてる！
温かくなって眠たくなった！
寒がりなのに、汗かいた！
最近外は寒いはずなのに、寒く感じない！
この冬にトレーニングを一回でも体験された方々から
寄せられたお言葉です(*´▽｀*)
なんでそんなポカポカに！？
その秘訣は腸を温める運動、呼吸、意識のもっていき方にあります(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
ただ運動したって、ウォーキングしたって
温まらないのは、呼吸と意識、腸を温めてないからかも？
腸には全身の血液の３０～４０％があります
腸を動かすと全身の血液循環がよくなります
スタッフ滝澤は、
呼吸でここまで身体を熱くできるんだと感動したことがあります
あなたも一度でも、ご体感ください(^^♪
2/23㈮
14:00-16:00 or 19:00~21:00
（９０分レッスンと個人カウンセリング）
一緒に楽しくレッスンしましょう～☆
手足が冷たかったのに、今はポカポカしてる！
温かくなって眠たくなった！
寒がりなのに、汗かいた！
最近外は寒いはずなのに、寒く感じない！
この冬にトレーニングを一回でも体験された方々から
寄せられたお言葉です(*´▽｀*)
なんでそんなポカポカに！？
その秘訣は腸を温める運動、呼吸、意識のもっていき方にあります(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
ただ運動したって、ウォーキングしたって
温まらないのは、呼吸と意識、腸を温めてないからかも？
腸には全身の血液の３０～４０％があります
腸を動かすと全身の血液循環がよくなります
スタッフ滝澤は、
呼吸でここまで身体を熱くできるんだと感動したことがあります
あなたも一度でも、ご体感ください(^^♪
２/22㈭,2/23㈮２/29㈭
14:00-16:00 or 19:00~21:00
（９０分レッスンと個人カウンセリング）
一緒に楽しくレッスンしましょう～☆
手足が冷たかったのに、今はポカポカしてる！
暖かくなって眠たくなった！
寒がりなのに、汗かいた！
最近外は寒いはずなのに、寒く感じない！
この冬にトレーニングを一回でも体験された方々から
寄せられたお言葉です(*´▽｀*)
なんでそんなポカポカに！？
その秘訣は腸を温める運動、呼吸、意識のもっていき方にあります(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
ただ運動したって、ウォーキングしたって
温まらないのは、呼吸と意識、腸を温めてないからかも？
腸には全身の血液の３０～４０％があります
腸を動かすと全身の血液循環がよくなります
スタッフ滝澤は、
呼吸でここまで身体を熱くできるんだと感動したことがあります
あなたも一度でも、ご体感ください(^^♪
2/16㈮,２/22㈭,2/23㈮２/29㈭
14:00-16:00 or 19:00~21:00
（９０分レッスンと個人カウンセリング）
一緒に楽しくレッスンしましょう～☆
手足が冷たかったのに、今はポカポカしてる！
暖かくなって眠たくなった！
寒がりなのに、汗かいた！
最近外は寒いはずなのに、寒く感じない！
この冬にトレーニングを一回でも体験された方々から
寄せられたお言葉です(*´▽｀*)
なんでそんなポカポカに！？
その秘訣は腸を温める運動、呼吸、意識のもっていき方にあります(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
ただ運動したって、ウォーキングしたって
温まらないのは、呼吸と意識、腸を温めてないからかも？
腸には全身の血液の３０～４０％があります
腸を動かすだけで血液循環がよくなります
スタッフ滝澤は、
呼吸でここまで身体を熱くできるんだと感動したことがあります
あなたも一度でも、ご体感ください(^^♪
２/1㈭,2/2㈮,２/8㈭,2/9㈮,２/15㈭,2/16㈮,２/22㈭,2/23㈮２/29㈭
14:00-16:00 or 19:00~21:00
（９０分レッスンと個人カウンセリング）
一緒に楽しくレッスンしましょう～☆
テレビで話題になった”へそヒーリング専用ツール”を
使っておへそをリズミカルに刺激し、
体をぽかぽかに♨️
さらに、呼吸瞑想でリラックスし、
心と体がぽかぽかになります！
冬本番に向けて寒さに負けない体にしましょう!
【日時】12月毎週木曜、金曜
12月14日（木）15日（金）21日（木）22日（金）28日（木）29日（金）
14:00〜16:00または19:00〜21:00
【費用】1,500円
【会場】イルチブレインヨガ橿原スタジオ
【住所】橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4階
コロとカラダとわたしのための
🌿プライベートna癒しイベント🌿
今回は各ブースワンコインで4つの体験ができます✨
そして今回はエネルギー溢れるカクレミノのお茶を飲んで瞑想できる無料の体験コーナーもあります！✨
🍀オーラ撮影
その人の気質、身体の状態やエネルギーバランスがわかります。目に見えて色で分かるのが嬉しいとのお声もいただき大好評です💕
🍀チャクラバランス
チャクラとはエネルギーの集まる場所。
弱いチャクラをチェックし、整えます💕
🍀天符経タロット
およそ9千年前に古代アジアで作られた経典。
この世で変わることのない真実、今なお変わらずにある”ひとつ“を伝えています。
文字に込められたメッセージを受け取ってください💕
🍀陰陽五行
生まれた日時から読み解かれる陰陽のバランス。性格や家族との関係など、だからか〜こうすればいいんだというヒントがあります💕
🍀カクレミノお茶瞑想
古くから不老長寿の薬として重宝されてきたカクレミノ。
心が穏やかにエネルギーが浄化されて意識が目覚める感覚を体感できます💕
いつもガンバっている私に癒しのひとときを…💗
【日時】12/25（土）13:00〜17:00
【内容】＊オーラ撮影＆リーディング ＊チャクラバランスチェック ＊天符経タロット ＊陰陽五行 ＊カクレミノお茶瞑想 各20分
【費用】各ブース500円
（LINE友だち登録で1ブース無料！）
【会場】イルチブレインヨガ橿原スタジオ
【住所】橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4階
【電話】0744-21-0330
お問合せ、ご予約はLINEにいただくと1ブース無料！ご予約いただくと待たずに受けていただけます。
＊コロナ対策しております。
お待ちしております💓
イベントのご予約はこちら
🌿カクレミノお茶瞑想会🌿
一見難しそうに感じる瞑想ですが、お茶瞑想なら
気軽に行えます。
香り、味、喉越しを感じることで思考や、感情が
ストップします。それがまさしく瞑想の状態
体にも良い健康茶、カクレミノ茶でリラックスしましょう。
【日時】
毎週水曜日・金曜日
10：10～11：40
＊30分前にお越しください。
【持ち物】
＊動きやすい服装、タオル、飲み物、マットはスタジオにございます。
【参加費】
＊2,000円 公式LINEからのお申込みで500円OFF！
【トレーナー】
小倉里江 おぐら りえ （指導歴13年）
【会場】
イルチブレインヨガ橿原スタジオ
八木駅前北側徒歩2分
🌿カクレミノお茶瞑想会🌿
一見難しそうに感じる瞑想ですが、お茶瞑想なら
気軽に行えます。
香り、味、喉越しを感じることで思考や、感情が
ストップします。それがまさしく瞑想の状態
体にも良い健康茶、カクレミノ茶でリラックスしましょう。
【日時】
毎週水曜日・金曜日
10：10～11：40
＊30分前にお越しください。
【持ち物】
＊動きやすい服装、タオル、飲み物、マットはスタジオにございます。
【参加費】
＊2,000円 公式LINEからのお申込みで500円OFF！
【トレーナー】
小倉里江 おぐら りえ （指導歴13年）
【会場】
イルチブレインヨガ橿原スタジオ
八木駅前北側徒歩2分
🌿カクレミノお茶瞑想会🌿
一見難しそうに感じる瞑想ですが、お茶瞑想なら
気軽に行えます。
香り、味、喉越しを感じることで思考や、感情が
ストップします。それがまさしく瞑想の状態
体にも良い健康茶、カクレミノ茶でリラックスしましょう。
【日時】
毎週水曜日・金曜日
10：10～11：40
＊30分前にお越しください。
【持ち物】
＊動きやすい服装、タオル、飲み物、マットはスタジオにございます。
【参加費】
＊2,000円 公式LINEからのお申込みで500円OFF！
【トレーナー】
小倉里江 おぐら りえ （指導歴13年）
【会場】
イルチブレインヨガ橿原スタジオ
八木駅前北側徒歩2分