こんんちは＾＾ 毎時0分に1分間運動する1分運動。 1日目標10回、時間にすればたった10分。 書いてしまえば大したことない感じがしませんか？ でもこの1分が自分の習慣をも変える大きな変化に なります。1時間は意識しなけ […]
こんにちは＾＾ 以前にも投稿しましたが頭や手、足の爪の周りのツボを 押すシンプルなトレーニングです。 何とお箸を使うととても楽に押せます。 超痛いツボが頭に必ずあるとのこと（痛点） それをSSポイントと呼んでいます。 S […]
こんにちは＾＾ スタジオがある橿原市はまだまだ田舎の部分も ありながら、田畑がどんどん住宅に変化中です。 大阪のベッドタウンということもあり、 独身者のワンルームマンション急増中です。 その中日々ポスティングしながら感じ […]
こんにちは＾＾ 今日は丹田についてお伝えします。何度かお伝えしていますが 丹田とは体の中心にあるパワースポット。 元気の源、活力、すなわち「やる気スイッチ！」 なぜかやる気が起こらないなんてことありませんか？ スマホも充 […]
こんにちは＾＾ 今日はポスティングの帰りに知人のご飯屋さんに寄り ランチをいただきました。 そこで今話題のBHPを知人2人にお伝えしました！ 早速痛い腕にビリビリくると言っていただきました。 そのあと来られたお客様から柚 […]
こんにちは＾＾ 今日、会員さまからお茶目な人参いただきました！ あまりに可愛かったので顔書いちゃいました。 あとはしっかりいただきますね。 自然は素晴らしい！感謝！
こんにちは(^ ^) 今日、スタッフ先生と一緒に約5年ぶりに カラオケ行ってきました 1時間、ひたすら歌いまくり 久々に歌って感じた事、更に声の出が 良くなってる。声のキーも元々高音が出ないのに 気持ち良く歌える！ 歌を […]
こんにちは＾＾ 皆さんはBHPってご存知ですか？脳教育ヒーリングポイントの略です。 それも何？って感じですか？ 頭のツボ、手の爪の周りのツボ、足の爪の周りのツボをお箸で 刺激することなんですが、これが思いのほか自分の悪い […]
こんにちは＾＾ 私は小さい頃から死んだらどうなるのか？をよく考えていました。どこへ行くの？ 私はどこから来たの？とあまり子どもらしくない子どもだった気がします。自然のままに振る舞う私に家族はとても危機を感じたのか厳しくし […]
こんんちは＼(~o~)／ みなさんの価値、一体何に一番価値を置いていますか？ お金？家族？時間？仕事？物質？ ほとんどの人はこのどれかではないでしょうか？ 私もイルチブレインヨガに出会うまでは そうでした。 お金を貯め、 […]
