2019年6月16日
恒例になってきました
Creators ワークショップイベント オーラ撮影＆リーディングとハンドヒーリングとBHPセルフケア
今月も出店させていただきます
3月は田原本道の駅と、初めて大和高田トナリエさんでもイベントをさせていただきました
ご来店ありがとうございました
特にBHPはやはり人気。またオーラも気になるかたは立ち寄ってくださいますね
またの機会が作れますように
さて、
オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。オーラ撮影でわかることは身体:ストレス状態、生活習慣、交感神経、副交感神経のバランス、エネルギー（体力）レベル気質:性格、情緒状態、感情的特徴などです
ハンドヒーリングとBHPはハンドヒーリングと今流行のセルフケア手のBHPを健康状態などを聞き取りながら行います。日常のケアに役立つので感覚をつかんだらどなたでもできます。あなただけのヒーリングポイントを一緒に見つけてプチ瞑想を体験してみてください。
対象者：心身の健康やバランスで日常気になっていること、自分自身のことケアの仕方、対処法のアドバイスを受けてみたい方ぜひお越しくださいね
開催日：6/１6（日）
時間： 9：00～16：30
会場名：道の駅レスティ唐古・鍵 2階多目的室
会場住所：磯城郡田原本町大字唐古70番地の1 0744-33-9170
参加費：オーラブースは２０分１０００円 お子様500円 / ハンドヒーリングとBHPは500円 / BHPのみは無料です
問合せ電話： イルチブレインヨガ橿原スタジオ 0744-21-0330
トレーナー： 吉村直美 ほか
6月23日 大淀道の駅さんでもハンドヒーリングとBHPセルフケアを予定しております
また詳細お知らせいたします
イベントのご予約はこちらこんにちは(^o^)
BHP瞑想、ご存じですか？
自分を感じる時間。痛みのポイントの痛点を
押すだけの簡単セルフヒーリング。
不思議と押している間、脳の疲労の元である考えが止まります。
目を閉じ息を吐き出していると時には感情が流れることも。
体の事が詳しくわからなくても大丈夫。
痛い所を押して感じていると、それがどこに効いているのか
わかるようになります。私の感覚ですが感じる感覚も鋭くなる気が
します。後はご自身の辛い所が軽減されることもあります。
何より押すだけなのでお金もかかりません。自宅や職場でも気軽にできます。
ぜひ、まだの方はやってみてくださいね。
BHP
こちらのサイトもご覧ください。わかりにくいという方はスタジオでも無料でお伝え
していますのでお気軽にお越しください。
橿原スタジオ 0744－21－0330
～免疫力をUPしたい方へ～これならできる！+ＢＨＰの方法大公開！
内容：免疫力を上げる為に初めにやってみる事は何でしょう。免疫力→腸→食事やサプリ！に大抵の方は動くのではないでしょうか。 温度を上げる事も食事でもできますが定期的な運動がおすすめ。わかっちゃいるけどなかなか運動は面倒で・・・そういう方にピッタリな腸活の方法を大公開いたします！！東洋のトレーニングと脳科学を融合し、腸と脳のトレーニングを研究してきたイルチブレインヨガならではの「生活に取り入れて欲しいNO.１」をいっしょにやってみましょう。超かんたんBHP(ブレインエデュケーションヒーリングポイント)トレーニングもします。
期待できる効果：お腹の温度が上がる、循環が良くなる、免疫力UP、体や手足があったまる、感情コントロールが良くできる、セロトニンやドーパミンの分泌を期待できる、腸が元気になる、認知症介護の予防に、
対象者：免疫力を上げたい方、身体の循環を良くしたい、、運動苦手な方も大歓迎、ヨガのポーズは無理と思ってしまっている方も
開催日：3/7(木)、3/20(水)
時間： ①10：40～12：10 ②19：00～20：30
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：2,000円 書籍プレゼント
問合せ電話： イルチブレインヨガ橿原スタジオ 0744-21-0330
トレーナー： 小倉里江、吉村直美
その他：動きやすい服装でご参加、水分、汗拭きタオルご持参下さい。マットは無料貸し出し
～免疫力をUPしたい方へ～これならできる！+ＢＨＰの方法大公開！
内容：免疫力を上げる為に初めにやってみる事は何でしょう。免疫力→腸→食事やサプリ！に大抵の方は動くのではないでしょうか。 温度を上げる事も食事でもできますが定期的な運動がおすすめ。わかっちゃいるけどなかなか運動は面倒で・・・そういう方にピッタリな腸活の方法を大公開いたします！！東洋のトレーニングと脳科学を融合し、腸と脳のトレーニングを研究してきたイルチブレインヨガならではの「生活に取り入れて欲しいNO.１」をいっしょにやってみましょう。超かんたんBHP(ブレインエデュケーションヒーリングポイント)トレーニングもします。
期待できる効果：お腹の温度が上がる、循環が良くなる、免疫力UP、体や手足があったまる、感情コントロールが良くできる、セロトニンやドーパミンの分泌を期待できる、腸が元気になる、認知症介護の予防に、
対象者：免疫力を上げたい方、身体の循環を良くしたい、、運動苦手な方も大歓迎、ヨガのポーズは無理と思ってしまっている方も
開催日：3/7(木)、3/20(水)
時間： ①10：40～12：10 ②19：00～20：30
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：2,000円 書籍プレゼント
問合せ電話： イルチブレインヨガ橿原スタジオ 0744-21-0330
トレーナー： 小倉里江、吉村直美
その他：動きやすい服装でご参加、水分、汗拭きタオルご持参下さい。マットは無料貸し出し
～免疫力をUPしたい方へ～これならできる！+ＢＨＰの方法大公開！
内容：免疫力を上げる為に初めにやってみる事は何でしょう。免疫力→腸→食事やサプリ！に大抵の方は動くのではないでしょうか。 温度を上げる事も食事でもできますが定期的な運動がおすすめ。わかっちゃいるけどなかなか運動は面倒で・・・そういう方にピッタリな腸活の方法を大公開いたします！！東洋のトレーニングと脳科学を融合し、腸と脳のトレーニングを研究してきたイルチブレインヨガならではの「生活に取り入れて欲しいNO.１」をいっしょにやってみましょう。超かんたんBHP(ブレインエデュケーションヒーリングポイント)トレーニングもします。
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対象者：免疫力を上げたい方、身体の循環を良くしたい、、運動苦手な方も大歓迎、ヨガのポーズは無理と思ってしまっている方も
開催日：3/7(木)、3/20(水)
時間： ①10：40～12：10 ②19：00～20：30
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：2,000円 書籍プレゼント
問合せ電話： イルチブレインヨガ橿原スタジオ 0744-21-0330
トレーナー： 小倉里江、吉村直美
その他：動きやすい服装でご参加、水分、汗拭きタオルご持参下さい。マットは無料貸し出し
～免疫力をUPしたい方へ～これならできる！+ＢＨＰの方法大公開！
内容：免疫力を上げる為に初めにやってみる事は何でしょう。免疫力→腸→食事やサプリ！に大抵の方は動くのではないでしょうか。 温度を上げる事も食事でもできますが定期的な運動がおすすめ。わかっちゃいるけどなかなか運動は面倒で・・・そういう方にピッタリな腸活の方法を大公開いたします！！東洋のトレーニングと脳科学を融合し、腸と脳のトレーニングを研究してきたイルチブレインヨガならではの「生活に取り入れて欲しいNO.１」をいっしょにやってみましょう。超かんたんBHP(ブレインエデュケーションヒーリングポイント)トレーニングもします。
期待できる効果：お腹の温度が上がる、循環が良くなる、免疫力UP、体や手足があったまる、感情コントロールが良くできる、セロトニンやドーパミンの分泌を期待できる、腸が元気になる、認知症介護の予防に、
対象者：免疫力を上げたい方、身体の循環を良くしたい、、運動苦手な方も大歓迎、ヨガのポーズは無理と思ってしまっている方も
開催日：3/7(木)、3/20(水)
時間： ①10：40～12：10 ②19：00～20：30
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：2,000円 書籍プレゼント
問合せ電話： イルチブレインヨガ橿原スタジオ 0744-21-0330
トレーナー： 小倉里江、吉村直美
その他：動きやすい服装でご参加、水分、汗拭きタオルご持参下さい。マットは無料貸し出し
こんにちは(^o^)
今スタジオでは、頭の百会に石を乗せて
意識を集中させる瞑想を行っています。
田舎ではありながら、思うような石が見つからない
会員さまの為にある会員様が地元の川の石を
持参してくださいました。
全員その石を頭に乗せスクワットをすると
見事に姿勢がよくなりました。
そして自分の姿勢を改めてチェックする機会になりました。
どの石を選ぶか、それ一つで大盛り上がりです。
石一つでこんなに感謝し、喜ぶ皆さんは本当に素晴らしい！
と改めて会員様の素晴らしさに触れました。
そのうち乗せてダンスまでできるようになるぐらい
中心が立てばよいですね(^o^)
ちなみに気功チームは本を乗せて練習中です。
様々な瞑想を行っていますので
瞑想に興味がおありの方は是非スタジオへおこしください。
０７４４－２１－０３３０ 橿原スタジオ
こんにちは＾＾
脳を健康に保つには単にリラックスすれば
良いと思う方も多いのではないですか？
実はある程度まで作業レベルを上げることが
重要だと言われています。
難しい数学の問題を取り組んだり、運動を限界まで取り組んだ時に
出てくる感情。疲れのような不調が出ますが、研ぎ澄まされた記憶力、
より高い集中力や精神力を養えます。
脳には絶えず新しい課題や刺激が必要です。
刺激がないと衰退します。だから年齢だけで言い訳にはならないと
いうことになります。
皆さんの脳は刺激を与えていますか？
若いからと言って安心しないでくださいね。
脳に不安を感じたら是非イルチブレインヨガに
お越しください。
橿原スタジオ 0744-21-0330
皆さま、明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします！
皆さんはどんなお正月を過ごされましたか？
お店も開いているところが多くあまりいつもと
変わらない感じもしますね。
冬にちなんで少しずつ薬膳と陰陽五行について
お伝えできたらと思います。
寒さで血管が縮み気の巡りが滞り手足の冷えに繋がります。
また”寒” と ”痛” は関係性が深いので寒邪のとどまる場所に
よって頭痛、背中の痛みや関節炎が現れます。
五臓の中でも冬と関わりが深いのが”腎”です。
腎は生命活動を維持するエネルギーを蓄え、全身に供給
五臓五腑の健全な働きを支える役目を担っています。
やる気が出ないとき腎が弱っている可能性があります。
もう一つの重要な働きは水分代謝のコントロール。
膀胱と腎は表裏一体の関係で余分な水分や老廃物の排せつ調整を
担当しています。さらには骨と髄の成長発育にも影響力を持ち
その以上は窓口である”耳”に現れます。
腎機能が衰えると むくみ、冷え、貧血、膀胱炎、神経痛、腰痛、リウマチ
老化現象、婦人科系の症状が出ることがあります。
それを助けるのが塩分です。むやみに減らしすぎるのも良くない事
なのです。だから寒い土地柄の郷土料理は味が濃い
のでしょう。これも知恵なんですね。
自分の体を感じるようになれば必要な事も
自分でわかりますね。
良い冬をお過ごしください。
体験のご予約は☎︎0744-21-0330 橿原スタジオ
