地球気功🌏
地球を感じる地球気功というものがあります
スタッフ滝澤もボランティア活動でも
皆さんと一緒にしていますが
地球が自分の手の中に乗ってる!
と思いながら呼吸と一緒に動きます
地球が手の中にあると思うと
わー落とさないようにしなきゃと
集中します
動作が丁寧になります
また、あまり考えたことがなかった
地球について考えるようになります
私は地球の日本の中の奈良県にいて
ブレイントレーナーをしているけれど
戦争の最中で死と隣り合わせになっている人や
気功変動の火事で家を追いやられた人
北極では氷がうなるように溶けてなくなっているんだな
と全体を改めて見ると
地球が危ないと危機感をかんじながら
どうか健康で幸せになってほしい
地球がずっと綺麗でありますように
と自分ができることはないか?
と考えることができるようになります
すると、自分の健康、幸せのことばかり考えて視野が狭かったのが
全体をみれるようになって
今まで悩んできたこともちっぽけに思えてきます
まさに、、地球気功は
皆で地球がよくなりますようにと祈る気功です
なんだか平和な気持ちになれる気功
一緒にしませんか?!(^^)!💖✨✨✨
気功とは、、、
一文字ずつから意味を見ると
「気」は生命エネルギー
「功」は動作の積み重ねで出てくる効果
となります(^^♪
要は、のびる、押す、きばる、しぼるといった効果的な動作と呼吸で
体内にある目には見えない「気」を集め、
流し、排出を繰り返すことで健康維持と病に打ち勝つ力を求める方法です。
身体だけの変化ではありません。
気の流れがよくなった身体になると、
意識も明るくなって、余裕ができて自然と笑顔になっていきます
今回は地球を感じる地球気功をします
私達が住んでる地球
普段、意識せずに毎日過ごしているけれど
「地球に生きている」
その感覚を持つだけで、
息をしているだけでも奇跡だなぁと気づいたりします
それが自分のための時間です
1階の看板も書きかえました♪
気功で得られることは様々!!
・下半身強化
・自己ヒーリング
・自信がつく(自分軸)
いろんなことが期待される気功
普段、忙しくストレスばかりたまる毎日だからこそ
今、ゆったりした動きと呼吸で
リラックスタイム過ごしませんか?
身体も鍛えられ、体幹もつきます
でも誰でもできちゃう!簡単な動きです(^^♪
【開催日】6月18日㈰10:00~12:00
(別日でもご相談に応じますのでお気軽にお問合せください♪)
【費用】2000円
【持ち物】動きやすい服装
イベントのご予約はこちら気功とは、、、
一文字ずつから意味を見ると
「気」は生命エネルギー
「功」は動作の積み重ねで出てくる効果
となります(^^♪
要は、のびる、押す、きばる、しぼるといった効果的な動作と呼吸で
体内にある目には見えない「気」を集め、
流し、排出を繰り返すことで健康維持と病に打ち勝つ力を求める方法です。
身体だけの変化ではありません。
気の流れがよくなった身体になると、
意識も明るくなって、余裕ができて自然と笑顔になっていきます
今回は地球を感じる地球気功をします
私達が住んでる地球
普段、意識せずに毎日過ごしているけれど
「地球に生きている」
その感覚を持つだけで、
息をしているだけでも奇跡だなぁと気づいたりします
それが自分のための時間です
1階の看板も書きかえました♪
気功で得られることは様々!!
・下半身強化
・自己ヒーリング
・自信がつく(自分軸)
いろんなことが期待される気功
普段、忙しくストレスばかりたまる毎日だからこそ
今、ゆったりした動きと呼吸で
リラックスタイム過ごしませんか?
身体も鍛えられ、体幹もつきます
でも誰でもできちゃう!簡単な動きです(^^♪
【開催日】6月14日㈬19:00~21:00
(別日でもご相談に応じますのでお気軽にお問合せください♪)
【費用】2000円
【持ち物】動きやすい服装
イベントのご予約はこちら気功とは、、、
一文字ずつから意味を見ると
「気」は生命エネルギー
「功」は動作の積み重ねで出てくる効果
となります(^^♪
要は、のびる、押す、きばる、しぼるといった効果的な動作と呼吸で
体内にある目には見えない「気」を集め、
流し、排出を繰り返すことで健康維持と病に打ち勝つ力を求める方法です。
身体だけの変化ではありません。
気の流れがよくなった身体になると、
意識も明るくなって、余裕ができて自然と笑顔になっていきます
今回は地球を感じる地球気功をします
私達が住んでる地球
普段、意識せずに毎日過ごしているけれど
「地球に生きている」
その感覚を持つだけで、
息をしているだけでも奇跡だなぁと気づいたりします
それが自分のための時間です
1階の看板も書きかえました♪
気功で得られることは様々!!
・下半身強化
・自己ヒーリング
・自信がつく(自分軸)
いろんなことが期待される気功
普段、忙しくストレスばかりたまる毎日だからこそ
今、ゆったりした動きと呼吸で
リラックスタイム過ごしませんか?
身体も鍛えられ、体幹もつきます
でも誰でもできちゃう!簡単な動きです(^^♪
【開催日】6月13日㈫10:00~12:00
(別日でもご相談に応じますのでお気軽にお問合せください♪)
【費用】2000円
【持ち物】動きやすい服装
イベントのご予約はこちら気功とは、、、
一文字ずつから意味を見ると
「気」は生命エネルギー
「功」は動作の積み重ねで出てくる効果
となります(^^♪
要は、のびる、押す、きばる、しぼるといった効果的な動作と呼吸で
体内にある目には見えない「気」を集め、
流し、排出を繰り返すことで健康維持と病に打ち勝つ力を求める方法です。
身体だけの変化ではありません。
気の流れがよくなった身体になると、
意識も明るくなって、余裕ができて自然と笑顔になっていきます
気功で得られること様々!!
・下半身強化
・自己ヒーリング
・自信がつく(自分軸)
いろんなことが期待される気功
イルチブレインヨガでは、
毎回のレッスンに自由気功が入っています(^^♪
自由に動きましょうと言っても、
学校教育で右にならえで教育されてきた日本人にとっては
なかなか難しかったりします。
そこで、今回、気功の型も少しお伝えし
最終的には自由気功で瞑想体験していただきます
普段、忙しくストレスばかりたまる毎日だからこそ
今、ゆったりした動きと呼吸で
リラックスタイム過ごしませんか?
身体も鍛えられ、体幹もつきます
でも誰でもできちゃう!簡単な動きです(^^♪
【開催日】5月28日㈰10:00~12:00
(別日でもご相談に応じますのでお気軽にお問合せください♪)
【費用】2000円
【持ち物】動きやすい服装
イベントのご予約はこちら気功とは、、、
一文字ずつから意味を見ると
「気」は生命エネルギー
「功」は動作の積み重ねで出てくる効果
となります(^^♪
要は、のびる、押す、きばる、しぼるといった効果的な動作と呼吸で
体内にある目には見えない「気」を集め、
流し、排出を繰り返すことで健康維持と病に打ち勝つ力を求める方法です。
身体だけの変化ではありません。
気の流れがよくなった身体になると、
意識も明るくなって、余裕ができて自然と笑顔になっていきます
気功で得られること様々!!
・下半身強化
・自己ヒーリング
・自信がつく(自分軸)
いろんなことが期待される気功
イルチブレインヨガでは、
毎回のレッスンに自由気功が入っています(^^♪
自由に動きましょうと言っても、
学校教育で右にならえで教育されてきた日本人にとっては
なかなか難しかったりします。
そこで、今回、気功の型も少しお伝えし
最終的には自由気功で瞑想体験していただきます
普段、忙しくストレスばかりたまる毎日だからこそ
今、ゆったりした動きと呼吸で
リラックスタイム過ごしませんか?
身体も鍛えられ、体幹もつきます
でも誰でもできちゃう!簡単な動きです(^^♪
【開催日】5月27日㈯10:00~12:00
(別日でもご相談に応じますのでお気軽にお問合せください♪)
【費用】2000円
【持ち物】動きやすい服装
イベントのご予約はこちら気功とは、、、
一文字ずつから意味を見ると
「気」は生命エネルギー
「功」は動作の積み重ねで出てくる効果
となります(^^♪
要は、のびる、押す、きばる、しぼるといった効果的な動作と呼吸で
体内にある目には見えない「気」を集め、
流し、排出を繰り返すことで健康維持と病に打ち勝つ力を求める方法です。
気功で得られること様々!!
・下半身強化
・自己ヒーリング
・自信がつく(自分軸)
いろんなことが期待される気功
イルチブレインヨガでは、
毎回のレッスンに自由気功が入っています(^^♪
自由に動きましょうと言っても、
学校教育で右にならえで教育されてきた日本人にとっては
なかなか難しかったりします。
そこで、今回、気功の型も少しお伝えし
最終的には自由気功で瞑想体験していただきます
普段、忙しくストレスばかりたまる毎日だからこそ
今、ゆったりした動きと呼吸で
リラックスタイム過ごしませんか?
身体も鍛えられ、体幹もつきます
でも誰でもできちゃう!簡単な動きです(^^♪
【開催日】5月24日㈬10:00~12:00
(別日でもご相談に応じますのでお気軽にお問合せください♪)
【費用】2000円
【持ち物】動きやすい服装
イベントのご予約はこちら気功とは、、、
一文字ずつから意味を見ると
「気」は生命エネルギー
「功」は動作の積み重ねで出てくる効果
となります(^^♪
要は、のびる、押す、きばる、しぼるといった効果的な動作と呼吸で
体内にある目には見えない「気」を集め、
流し、排出を繰り返すことで健康維持と病に打ち勝つ力を求める方法です。
気功で得られること様々!!
・下半身強化
・自己ヒーリング
・自信がつく(自分軸)
いろんなことが期待される気功
イルチブレインヨガでは、
毎回のレッスンに自由気功が入っています(^^♪
自由に動きましょうと言っても、
学校教育で右にならえで教育されてきた日本人にとっては
なかなか難しかったりします。
そこで、今回、気功の型も少しお伝えし
最終的には自由気功で瞑想体験していただきます
普段、忙しくストレスばかりたまる毎日だからこそ
今、ゆったりした動きと呼吸で
リラックスタイム過ごしませんか?
身体も鍛えられ、体幹もつきます
でも誰でもできちゃう!簡単な動きです(^^♪
【開催日】5月31日㈬19:00~21:00
(別日でもご相談に応じますのでお気軽にお問合せください♪)
【費用】2000円
【持ち物】動きやすい服装
イベントのご予約はこちら気功とは、、、
一文字ずつから意味を見ると
「気」は生命エネルギー
「功」は動作の積み重ねで出てくる効果
となります(^^♪
要は、のびる、押す、きばる、しぼるといった効果的な動作と呼吸で
体内にある目には見えない「気」を集め、
流し、排出を繰り返すことで健康維持と病に打ち勝つ力を求める方法です。
気功で得られること様々!!
・下半身強化
・自己ヒーリング
・自信がつく(自分軸)
いろんなことが期待される気功
イルチブレインヨガでは、
毎回のレッスンに自由気功が入っています(^^♪
自由に動きましょうと言っても、
学校教育で右にならえで教育されてきた日本人にとっては
なかなか難しかったりします。
そこで、今回、気功の型も少しお伝えし
最終的には自由気功で瞑想体験していただきます
普段、忙しくストレスばかりたまる毎日だからこそ
今、ゆったりした動きと呼吸で
リラックスタイム過ごしませんか?
身体も鍛えられ、体幹もつきます
でも誰でもできちゃう!簡単な動きです(^^♪
【開催日】5月19日㈮19:00~21:00
(別日でもご相談に応じますのでお気軽にお問合せください♪)
【費用】2000円
【持ち物】動きやすい服装
イベントのご予約はこちらゴールデンウィークも終わって、、
毎日気がはりつめてお疲れたまっていませんか?
それは、心もカラダもエネルギーが枯渇して
悲鳴をあげているサインかも・・・
無意識に我慢していたり
知らないうちに身体が緊張していたり・・・
癒しマルシェでは、そんな心とカラダの状態を知り
自分がどんな状態か?見直し、癒す時間がとれるイベントです!
お茶瞑想だけでも体験されて
ほっと一息、ご自分のためにゆったり時間を持ちませんか?
5月21日(日)
【二部制】どちらも定員5名様です(^^♪
もうご予約いただいてます!
先着順なのでお早めにご予約お待ちしています!
13:30~15:00
15:30~17:00
(内容)
☆オーラ撮影(500円)
☆チャクラチェック(500円)
☆へそヒーリング(500円)
☆陰陽五行(500円)
☆天符経タロット(500円)
☆お茶瞑想(無料)
こんな方にお勧め☆
・最近疲れてる
・悩みごとが多い
・占いが好きな方
・自分のエネルギー状態が知りたい
ポスティングもしています!
このチラシを見てくださった方には
1ブース無料にさせていただきます(∩´∀`)∩
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