お茶瞑想＆丹田強化体験会
誰でも簡単に瞑想を体験いただける体験会をご用意しました。
お茶を飲みながらする瞑想です(*´▽｀*)
【味覚】は脳が喜び集中しやすい感覚です
じっくり味わうことで日頃の不安、考えから
自由になる時間を
すぐに作ることが出来ます！
さらに、体の中にある丹田システムを目覚めさせるトレーニングで体をポカポカにしませんか？
こんな方に
＊いつも考えがぐるぐる
＊行動がなかなかできない
＊集中力アップしたい
＊前向きになりたい
＊やる気が欲しい
日時：毎週土曜日
①10：10～11：40
②14：00～15：30
③19：00～20：30
何れもご説明などございますので30分前にお越しください。
体験費：2,000円公式LINEからのご予約で500円OFF！
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル、マットは無料貸し出し
トレーナー：滝澤真実
お電話でのお問い合わせ
0744-21-0330
レッスン中などは電話に出れませんので留守番電話に
お名前をおねがいいたします。
公式LINEからですと個別にチャットでメッセージが送れます。
お気軽にお問合せくださいませ(∩´∀｀)∩
イベントのご予約はこちら
こんにちは
だんだん暑い日が増えてきましたが
皆様いかがお過ごしでしょうか
今日はぼんやりと床に転がって
部屋の中から空を眺めていました
窓を開けているのがすがすがしい季節
最近なんだか鳥の声も澄んできれいに聞こえるのは
気のせいでしょうか
雲が流れるのを眺めながら
ふと聞こえてくる、近くのマンションからの声・・・
どうやらお母さんの雷のようです
私も子育て中、怒りたいわけではないけど自分でも
感情を止められなくなる時がありました
自分は大丈夫なんだろうか・・・？
そんな風に考えた時も正直ありました
今、外出自粛が長引き、ママたちは大変なストレス
と聞いています
今のように、大きな不安や余裕のない精神状態では
たまり切ったストレスが思わぬところで爆発します
心配しないで、みんな同じ仕組みです
自分だけへんじゃないか？と不安にならずに
落ち着いて対処できるようになりましょう
ということで今、ママが癒されることが大切です♪
ママが落ち着くとこどもも落ち着きますよね
こんな時はへそヒーリングがおすすめです
今ある問題がどんな問題であろうが
へそヒーリングは押して呼吸するだけなんです
へそヒーリングをするママの横で
お昼寝を始める幼いお子様の姿を何度も見てきました
ママの気分がリラックスするとお子さんもリラックス
親子のきずなも一緒に守ってくれそうですね
ということで
この一件でママ向けのカウンセリングつきマンツーマンのケアを
オンラインでもできればいいなと思います
きっと親子の時間が変わりますね
オンラインなので、ZOOMでおうちから受けれます
お問合せは
イルチブレインヨガ橿原スタジオまで
LINE＠からスタッフに気軽にLINEもできます
ママから癒されよう～ ＼(^o^)／
担当 スタッフ naomi
https://www.facebook.com/lifeparticle0726
◆内容
全身の経絡を開きヒーリングするオイルとカードを使った呼吸瞑想
◆期待できる効果
リラックス、ストレス解消、ポジティブ脳に、自分を見つめ眺める
◆対象者
仕事でお疲れの方、深い呼吸や瞑想で自分を変えたい方
◆トレーナー
小倉里江
◆参加費
1,500円
◆その他
動きやすい服装、汗拭きタオル、水分をお持ちください。マットは無料貸し出しです
イベントのご予約はこちら
◆内容
全身の経絡を開きヒーリングするオイルとカードを使った呼吸瞑想
◆期待できる効果
リラックス、ストレス解消、ポジティブ脳に、自分を見つめ眺める
◆対象者
仕事でお疲れの方、深い呼吸や瞑想で自分を変えたい方
◆トレーナー
小倉里江
◆参加費
1,500円
◆その他
動きやすい服装、汗拭きタオル、水分をお持ちください。マットは無料貸し出しです
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