スタッフブログ
7/12未来へのヒントが見つかる癒しマルシェ♪
頑張っているのに、なぜかうまくいかない… そんなあなたへ。「未来へのヒントが見つかる癒しマルシェ」を開催します 「こんなに頑張っているのに、なぜか思うように進まない。」 そんなふうに感じたことはありませんか？ 仕事や家事 […]
ホリスティックウエルネスという新しい健康の考え方
体だけ整えても満たされない…その理由は？ ホリスティックウェルネスという健康の考え方 体だけ整えても、なぜか満たされない…？ ホリスティックウェルネスという新しい健康の考え方 忙しい毎日。 ちゃんと寝ているはずなのに疲れ […]
奈良の”いにしえ”の土地で
奈良には、時代を超えて「人の営み」と「祈り」が残る場所があります。 そのひとつが、唐古・鍵遺跡史跡公園。 弥生時代の集落跡として知られ、環濠（かんごう）と呼ばれる堀に囲まれたこの地には、当時の人々の暮らしや祈りのかたちが […]
その不調があなたに伝えたいことは?
今年の3月に上映会をしたドキュメンタリー映画上映・瞑想体験会を 12月21日に名張で開催します！ 映画 「LOVEHEALS」上映会・瞑想体験会 なんとなく不調であったり、痛みが続いたりする経験はありません […]
スマホと学力の関係を脳から見れば…？
先日オンラインミニセミナーにて 気になる「スマホと学力の関係」について 脳ではどんなことが起こっているのか？という視点で お話しさせていただきましたよ～ いつも情報収集が癖のようになって、私もいつしか1日のスマホ利用時間 […]
深呼吸で心のスイッチを整える🌿
最近、疲れやすい、イライラしやすい… そんなあなたへ。 まずは自分の呼吸に意識を向けてみませんか？ 一呼吸一呼吸が、心と体のリズムを整えてくれます。 肩の力をふっと抜き、ゆっくり吐く息を意識するだけで、 日々のストレスが […]
上映会で皆さんが気づかれます「癒しって何？」
人から癒されたい 自然の中に行って癒されたい ペットに癒されたい 癒しっていろんなものから受け取れますよね でも、それって決まって 自分以外の対象です タイトルにある、本当の癒しって何か？ ですが。。。 本当の癒しは自分 […]
スマホに脳がやられてる
スマホ無しじゃ生きれない毎日送ってませんか？ 仕事、プライベート 全てにおいてマスト 一回忘れて出かけた日にはソワソワして気が気じゃないですよね べつに用が無くても、動画をずっと見てしまって 気付けば１時間経ってしまって […]
