2019年もよろしくお願いいたします!

皆さま、明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします!

皆さんはどんなお正月を過ごされましたか?

お店も開いているところが多くあまりいつもと

変わらない感じもしますね。

冬にちなんで少しずつ薬膳と陰陽五行について

お伝えできたらと思います。

寒さで血管が縮み気の巡りが滞り手足の冷えに繋がります。

また”寒” と ”痛” は関係性が深いので寒邪のとどまる場所に

よって頭痛、背中の痛みや関節炎が現れます。

五臓の中でも冬と関わりが深いのが”腎”です。

腎は生命活動を維持するエネルギーを蓄え、全身に供給

五臓五腑の健全な働きを支える役目を担っています。

やる気が出ないとき腎が弱っている可能性があります。

もう一つの重要な働きは水分代謝のコントロール。

膀胱と腎は表裏一体の関係で余分な水分や老廃物の排せつ調整を

担当しています。さらには骨と髄の成長発育にも影響力を持ち

その以上は窓口である”耳”に現れます。

腎機能が衰えると むくみ、冷え、貧血、膀胱炎、神経痛、腰痛、リウマチ

老化現象、婦人科系の症状が出ることがあります。

それを助けるのが塩分です。むやみに減らしすぎるのも良くない事

なのです。だから寒い土地柄の郷土料理は味が濃い

のでしょう。これも知恵なんですね。

自分の体を感じるようになれば必要な事も

自分でわかりますね。

良い冬をお過ごしください。

 

体験のご予約は☎︎0744-21-0330 橿原スタジオ

こんなの欲しかったんです。

こんにちは^^

人生120年の選択から、自分さがしノートが発売されました。

ちょうど2019年の計画中だったので年内手元に届き

間に合いました。

今年はいつもに比べて自分なりですが大きく成長できた気が

するので、来年のビジョンも計画が楽しみでもあります。

過去の私は願望は願望のままでした。でも今の私は

「選択すれば成し遂げられる」この法則通り

妄想→願う→実践→現実化 このシステムが発動し始め

ました。私の意識通り現実が作られる。

これはもうリアルに意識コントロールが私を幸せに

するので、もちろんそのために体を鍛えることは

当たり前の大前提です。

2019年は失敗OK!しながら挑戦の年にしようと思います。

更に自分から自由になります。

私が一番の私のファンになるように自分を磨きます。

橿原スタジオは30日まで営業しております。

0744-21-0330

2019年の計画

こんにちは^^

早いもので今年もあと3日、年々早く感じるのは

私だけでしょうか?今年は一番充実した1年だった気がします。

良くも悪くも色々ありましたが、全てが私の糧であり

大きく成長できた事は確かで自分でそれを認めようと思います。

今の仕事を始めて8年になりましたがようやく全てが私の脳が

現実を作っていることが丹田まで降りました。

頭でいくらわかっても現実は変えられないもの。

それがようやく実践できる段階になりました。

これからが本当のスタートだと思えます。

今、描くことが現実に起こりつつあります。

後はもう少しスピードアップすること。

その為にはさらに枠を広げる事。

2019年のビジョンを大きくしてみました。

それを現実化するために「人生120年の選択 自分探しノート」を

注文しました。

自己省察を続けながら進化したいと思います。

皆さんも良く計画を立てて大きく羽ばたく1年にしましょう\(~o~)/

橿原スタジオは30日まで営業しております。

駆け込み体験大歓迎です。是非お待ちしております!

お急ぎはお電話でご予約くださいませ。

0744-21-0330

脳の主

こんにちは^^

イルチブレインヨガでは日々

自分が決めた夢、目標に対して成し遂げるという選択を

して行動して挑戦しています。

私も決めた事に対してまず脳に情報をインプット

明確に選択して、アクションします。

その性能が少しづつアップしています。

決めたら、もしかしたら難しいと思うことも

不思議なことが起こり、今日も成し遂げられました。

こうやって現実を一つ一つ思うように積み上げていく。

過去は脳使っているという自覚がありませんでした。

でも今は思い切り脳を使っていると思えます。

そして現実は自ら作っていくもの。

古い習慣に陥らず新たな自分を創造、

そしてなんでも挑戦すれば良いと失敗に対する

恐れもなくなってきました。

毎日創造、現実化! 至ってシンプル!

さあ、明日は何を創造しようかな。

呼吸、瞑想の事ならイルチブレインヨガ橿原スタジオまで

0744-21-0330

 

看板がリニューアル

こんにちは^^

スタジオの看板がリニューアルいたしました!

年末の気ぜわしさの中、色々なアクシデントも

ありながらようやく完成です。

快く何度も足を運んでくださった業者様に

感謝いたします。

環境の条件もありながら深夜の作業になりました。

明日からこの看板が多くの方を繋げてくださると

思います^^

ありがとうございます♡

会員様分かち合い~つま先叩き編~

こんにちは^^

今日はつま先叩きの分かち合いをお伝えします。

毎晩1000回寝る前にしています。上がった気運が

降りて気の感覚が強く感じるようになりました。

更に心身共にリラックスできて寝つきが良くなっています。

(50代男性)

つま先叩きは全身運動ですので気血循環が良くなり

体も温かくなります。冷え症の方にもとても良いです。

脳波も安定して心が穏やかでよく眠れるようになります。

是非お試しください。

正しいやり方をお伝えしますのでスタジオまで気軽に

お越しください。お待ちしています。

0744-21-0330 橿原スタジオ

地球市民オープンクラス開催しています!

こんにちは^^

橿原スタジオのスケジュールには

地球市民オープンクラスというのがあります。

それは、橿原スタジオがサポート店として登録している

”一般社団法人 ECO” の賛助会員様向けのクラスなのです。

年間1200円で賛助会員になれるのですが5口、6,000円だと

橿原スタジオで第2土曜日 13時~14時まで

ブレイン体操やブレイン瞑想が受けられます。最後は

お茶タイムとなっております。月に1回ですが、1年間

受けていただけます。初回は無料で体験が可能ですので

安心してお試しいただけますよ^^

トレーニングを通じて地球を大切にする心と健康な体を

育てませんか?

お申し込みは 橿原スタジオでも可能です。

地球市民オープンクラスとお申込みください。

0744-21-0330

若者集合!

こんにちは^^

今日は若者がダンスの撮影の為に

集まりました!

YECO(young earth citizens organization)

のメンバーです。20代〜30代の独身男女。

これから仲間を集める為のダンスで

自己紹介動画を作る為の撮影会となりました。

一人一コマずつ、皆で繋げるそうです。

スタジオのリーダーが発案で、皆が撮影した

動画を編集中です。

内部用になると思うので一般には非公開だと

思いますが出来上がり楽しみです。

また公開できる映像が撮影できたらぜひ発表

したいと思います。また今週末に若者が集まる

YECOキャンプも開催されます。

更に成長する若者達が楽しみです!

丹田強化分かち合い

こんにちは^^

以前も分かち合いしてくださった会員さまの

その後です。

「丹田たたきを毎日していると叩く力が強くなって

きたと思います。以前は叩くと痛かったので

弱かったですが今は痛くないので自然に強く大きく

叩いていることに気づきました。同時に自信、やる気も

強くなっています。」(50代男性)

この会員様、ちょうどこの丹田叩く宿題を始められて1か月になりました。

毎日できた報告をくださり、1日も休むことなくされました。

その前は丹田を叩くことすら痛いので嫌がられました。

でも毎日されることで胃腸が弱かったのが強くなり

痛みまでなくなりました。へそヒーリングも毎日されます。

とても短期間で大きな変化をされています。

やればやるほど間違いなく体感できるのが脳教育の素晴らしさ

だと思います。胃腸が気になっている方、肩が辛い方、

やる気がいまいちな方。ぜひ元気になりに来られませんか?

お待ちしています\(~o~)/

0744-21-0330 橿原スタジオ

 

 

筆絵瞑想より

こんにちは^^

今日は筆絵瞑想という一指李承憲先生の瞑想本からの

ご紹介です。

悩みのない人生はない

これが今日開いた本のページのタイトルでした。

内容は以下の通りです。

あなたは悩みがなくなることを望んでいるだろうか?

悩みがあることを望んではい。

悩みは成長の足がかりだ。

悩みと疑問のない人生は、死んだ人生だ。

また

心の平和とは

全ての悩みが消えた状態ではない。

真の心の平和は

悩みを受け入れる姿勢からくる。

悩みが解決したら又さらに大きな悩みがくることで

成長できるのですね。

今ならそれがよくわかります。

今は毎日悩み解決することを繰り返しながら

強く大きくなっていく自分が感じられ

それがありがたく、幸せに感じられます。

今、この機会を与えられていることに感謝。

瞑想をしたいあなたは是非おこしください。

橿原スタジオ 0744-21-0330