イルチブレインヨガ橿原スタジオ

毎日忙しくて、リラックスできない ストレスたまってる 暑すぎて寝つきが悪い イライラしがち 家と職場の往復で疲れる こんな方はぜひ体験してみてください！！ じつは皆さん呼吸が実は浅いのです 深くて充たされる呼吸&#x27 …

"夏の呼吸瞑想ヨガ体験会" の続きを読む

好評のため、９月もします！！ ありがとうございます(*´▽｀*)」 忙しい毎日・・・ お疲れたまっていませんか？ それは、心もカラダもエネルギーが枯渇して 悲鳴をあげているサインかも・・・ 無意識に我慢していたり 知らな …

"心とカラダの癒しマルシェ" の続きを読む

わたしたちが住んでる地球。 意識したことは普段ないかと思います。 大きな意識で、地球を感じた時に悩んでることもちっぽけに思えたり地球に守られてるんだと思えたり 身体がなんだか緩んだりします。 地球気功を「いのちの地球（ほ …

"みんなで地球気功☆" の続きを読む