頑張っているのにうまくいかない そんなあなたのための~未来へのヒントが見つかる 癒しマルシェ~

  頑張っているのにうまくいかない・・・
    そんなあなたのための

未来へのヒントが見つかる癒しマルシェ 

日時 2026年7月12日 日曜日  10:30~15:30
会場 桜井市まほろばセンター エルト桜井2階  交流室1・2
JR桜井駅南出口すぐ

入場 無料 (出店ブースは有料・無料あり)

こんなお悩みありませんか?
♥ 頑張っているのに結果が出ない
♥ 自分のことがよくわからない
♥ 人間関係をもっと良くしたい
♥ このままでいいのか不安
♥ 本当の自分を知りたい

きっと、新しい自分に出会える一日。
あなたの「本当の想い」に気づくきっかけをお届けします
心と体を整え、未来を明るくするブースがたくさん!

*カウンセリング・相談
心のモヤモヤを話して、スッキリ&気づきが得られます
自分を大切にする時間を過ごしましょう

*アロマ・ヒーリング
香りの力でリラックス。心と体がゆるみます

*カードリーディング・占い
未来のヒントやメッセージで一歩を後押しします

*お菓子・食べ物
体にやさしいお菓子や食べ物、飲み物でほっと一息♪

*スペシャルブース
今回スペシャルブースをご用意しました。マルシェで楽しんだ後は締めくくりとして総合アドバイスのコーナーがあります!ヒントをもらって具体的にどんなことをすればいいのか・・・ぼんやりとそのまま帰っても今日は楽しかったで終わってしまうことが多いです。もちろんそれもOKですし、それがメイン!と思っていたとしたら…もったいない!!( ゚Д゚) 今回はよし!これだ!という情報を持って帰ってくださいね♪

夏至があって、6月末の茅の輪くぐりなど穢れを置いて新しい自分に生まれ変わってスタートする7月にしていきましょう!

 

頑張るあなたを応援する、癒しと気づきの1日。
お気軽に、ふらっと遊びに来てくださいね!
あなたの未来が、きっと動き出します。

Screenshot

お問い合わせ
イルチブレインヨガ 櫃原・吉野
0744-21-0330
お問い合わせにも便利な
橿原スタジオ公式LINEはこちら https://lin.ee/Z9ikEz6

会場はこちら 桜井市まほろばセンター

6月限定 20代30代の方を応援します!U40体験無料キャンペーン♡

脳が整うと、
心はもっと自由になる

体は休ませたはずなのに
心はまだ、渇いたまま。

スマホを閉じても
頭の中はずっと忙しい。

眠っても、休んでも
なぜかすっきりしない。
そんなことはありませんか。

それは、毎日の情報や気づかいで
脳も心も疲れているサインかもしれません。

イルチブレインヨガは
体・呼吸・意識を整えながら
内側の静けさと、本来の自分らしさを
取り戻していく場所です。

情報に流される毎日から
自分の感覚で生きる毎日へ。

【20・30代応援!体験無料キャンペーン】

仕事、人間関係、将来のこと。
忙しい毎日の中で、知らないうちに
心も体も緊張していませんか?

イルチブレインヨガでは、20代・30代の方を対象に、
体験レッスン無料キャンペーンを実施します。

イルチブレインヨガはブレイン体操・呼吸・瞑想を通して、
体をほぐし、呼吸を深めながら、
自分自身の状態に気づいていくトレーニングです。

「なんとなく疲れが抜けにくい」
「気持ちを切り替える時間がほしい」
「自分らしいペースを取り戻したい」

そんな方におすすめです。

初めての方でも、
インストラクターが丁寧にサポートしますので、運動が苦手な方やヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。

この機会に、心と体を整える新しい習慣を始めてみませんか?

【キャンペーン内容】

20・30代の方限定|体験レッスン費 0円

20歳~39歳の方は、期間中、体験レッスンを無料でご利用いただけます。

期間2026年6月2日(火)~6月30日(火)より実施します。

ご利用方法

ご予約時に、

「20・30代体験無料キャンペーン希望」

とお申し付けください。

こんな方におすすめ

                     詳細を見る

          \ まずはLet’s try!  /

 

冬のメンタル・冷えケア月間 初回体験無料 2月限定

 

ゆるめて、温めて、整える。

寒さでこわばる体と心を、
脳・腸・呼吸からやさしくアプローチ。
2月限定! 冬のメンタル・冷えケア月間

こんなお悩みはありませんか?
冬になると体が冷えやすい
、
気分が落ち込みやすく、やる気が出ない
、
疲れが抜けず、眠りも浅い

運動したいけれど、きついのは苦手

自分のケアを後回しにしている

冬にこそ整えたい、3つのポイント
・ゆるめる
緊張しやすい冬の体を、単純な動きで無理なくほぐします。
・温める
オリジナルの呼吸法と簡単な体操で、内側から巡りを促します。
・整える
体だけでなく、気持ちも自然と落ち着いていく感覚を大切にします。

はじめてでも安心してご参加いただけます

詳細はこちらから

2月限定|初回体験無料

 

お盆のお休み

12~16日まで

お休みいただきます!

暑いですから皆さまご自愛ください

当スタジオでは夏バテ度チェックとその対処方法もお伝えしてます!

ぜひ、お休みの日以外ならいつでも

遊びにきてくださいねヾ(≧▽≦)ノ

宜しくお願い致します!

懸垂大会やってます☆

結構!本格的!!な懸垂機がスタジオにあります(笑)

ヨガスタジオで懸垂!?

と思うでしょうが、

イルチブレインヨガは脳(意識)がカギだと思っています☆

懸垂と聞いてどう思いますか??

無理~私にはできない!!

できないことはないかな~

ぶらさがることすら考えられない

筋トレは好き・・・

色んな考えが出てくると思います

実際やってみたら、

結構痛い!!厳しい!!(スタッフの個人的見解w)

つらいことは、みんな嫌いですから

じゃあやーめた

となるわけです

おうちに、ぶらさがり健康機がある方も

買った当初はやるけど、今や物干し代わりになってる・・・という家も

少なくはないのではないでしょうか?

もしくは粗大ごみに出しちゃったとか笑

それじゃもったいない!!

さぼり癖、あきらめる心を今こそ乗り越えましょう!

ちょっとでも自分の腕で自分の身体を持ち上げよう

一生に一度くらいは1回懸垂やるんだ!!

その意識(脳)でやると、結構腕が動いたりします

けど、これ、

何のためにやってると思いますか?

こうやって、自分の心の「やめよー、しんどい、何の意味があるん」といった

マイナスの声に打ち勝った時、

体力、心力、脳力が手に入ります!!

・自信

・意志が強くなる

・決断力がつく

・体力がつく

・ストレスに強くなる

色んな変化が望まれます

自分の考えの癖を克服して

なりたい自分になりたい!変わりたい!っていう方

橿原スタジオではみんなで応援しあいながら懸垂練習します!

一緒に頑張りませんか~(*´▽`*)

ぶらさがってるのがやっとの、スタッフ滝澤(笑)↓

これから私も成長する予定!!です!!笑

LOVE MYSELFフェスティバル開催!!<6/13-15>

LOVE MYSELFフェスティバル

開催されます!

LOVE MYSELF=自分自身を愛する

健康・幸せ・平和な人生をデザインするには

まず自分自身を愛することから始まります

どうやって??

美味しいものを食べる?

楽しいことをする?

旅行とか買い物とかで、贅沢する?

いいえ、

本当のLOVE MYSELFはもっとシンプルで

皆さんが意外とできていないこと

自分の自然治癒力を回復させること

自分自身を信じること・許すこと

どうやって?

詳しくはイベントにご参加くだされば分かります(*’▽’)

【スケジュール】________________________

13日 10:00~12:00 地球気功体験会 体験費 1500円

19:00〜21:00 地球気功体験会 体験費 1500円

14日 10:00~12:00 LOVE MYSELF体験 スペシャル講師:野口沢

19:00〜21:00 地球気功体験会 体験費 1500円

15日 19:00〜21:00 キャンドル瞑想 参加費無料

16日 14:00~16:30 LOVE HEALS上映会
オフラインまたはオンライン 2000円

17日 10:00~12:00 地球クラス 無料

午後 超スペシャル講座(集大成)無料

_________________________________

13日㈫~17日㈯までのイベントは全て

LOVE MYSELFフェスティバルの内容ですので

イベント欄からお申込みいただいてもOK!

オンライン講座はこちらから

橿原スタジオのイベントにご興味の方は

こちらからお問合せ、ご予約お願いします(^^♪

[event-button]

LINEのご案内からこちらに来てくださった皆様もお気軽にこちらから

お問合せ・ご予約お待ちしています!!

詳しくどんなイベントがあるか知りたい方は

こちらのサイトへ☆

https://lovemyself-kyoutonara.my.canva.site/

12月限定!体験の皆さまにオーラ撮影無料プレゼント

今年もあとわずかになりましたが、最後のプレゼント

体験のお申込みいただいた皆様にオーラ撮影を
プレゼントさせていただきます。

オーラとはご自身の気質やエネルギーバランスを
目に見える形にしたものです。

健康管理やエネルギーバランスを知る意味でも
是非ご活用ください。

プレゼントの条件といたしましてLINE登録をお願いしております。

年末年始のお休み

今年も早いものでもう12月ですね😱😱
年末年始のお休みのお知らせです。
12/30の朝レッスンまで営業
新年は1/5~通常通り営業いたします。
お休みの間もお問い合わせや新年の体験ご予約は
受付けております。お待ちしております。

丹田鍛えて自分軸を強化するヨガ体験

丹田鍛えて自分軸を強化するヨガ体験

コロナ渦の中、不安や心配は尽きませんよね。環境に振り回されたり
周りの人に振り回されたり。
一体自分は何をしたいのだろう?この先どうしたらよいのだろう?
そんな不安をお持ちの方は是非自分の中心を立てませんか?
東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を融合させた
オリジナルトレーニングで自分自身を回復しましょう。

【こんな方にお勧め】
🌻資格は色々取ったが活かしきれていない
🌻もっと意欲的にこなしたい
🌻ぶれない中心を立てたい
🌻自信を持ちたい
🌻本当に願うことを見つけたい

🍀体が硬くても運動苦手でも大丈夫!
🍀ポーズをとらないシンプルヨガ!
🍀男性OK!

【日時】
毎週火曜日~金曜日
①10:10~ ②14:00~ ③19:00~
毎週土曜日~日曜日
①10:10~ 午後以降はご確認ください
30分前にお越しください
少人数制のため、定員の場合別の日時に変更をお願いする場合もございます。
【体験費】2,000円
スタジオ公式LINE登録で500円OFF!

【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物、マスク着用でお願いいたします。
マットはございます。
【お問い合わせ】
公式LINEからのメッセージまたは0744-21-0330まで
どちらも小倉が対応しております。

心よりお待ちいたしております♡

[event-button]

人生の転機 30代の瞑想体験会実施中!

📣お知らせです

イルチブレインヨガ橿原スタジオでは
お仕事帰りの30代の方向け瞑想体験会を実施中です。

何かと人生の転機を迎える30代の方々
「このままでいいのか不安….。」
「仕事と結婚」
「本当は何をしたいんだろう?」
「私って何してるのかしら?」
そう思う方も多いと思います。

その答えは誰かに教わる事ではなく
自分の中から導くこと。

1日の終わりに五感を離れて私を見つめ直す
時間をもちませんか?

【日時】毎週 火曜日~金曜日 19:00~20:30
【場所】イルチブレインヨガ橿原スタジオ
【住所】橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
【電話】0744-21-0330
【トレーナー】小倉里江
【持ち物】動きやすい服装 汗拭きタオル 飲み物 マスク着用で
おねがいします。
【参加費】2,000円 公式LINEからのお申込みで500円OFF!

【オンラインレッスン】オンラインレッスンご希望の方はzoom使用して行っています。申し込みの時にお伝えください。

*お時間が合わない場合、30代ではないけど参加したいなど何でもご相談
ください。
ご相談は公式LINEが便利です。個人チャットになっておりますので安心
してご相談ください。
お電話の場合、レッスン中などでれない事が多いですので留守番電話に
お名前をお願いいたします。後ほどかけ直しさせていただいます。

ご予約お待ちしております😊

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