来週のワークショップは
「腸から元気になるYOGA」
夏の疲れは腸から回復できます。
意外と自分ではストレス状態をキャッチしていないもの。
体調に現れてから、ん？と気になりだす。
肩凝り、気分が沈みがち、眠れない、お腹の調子が気になる
緊張がとれなかったり、呼吸が気になる方も最近多いですね
そんな方は是非一度、自然治癒力がアップする、脳にもよい、腸から回復するアプローチをオススメします
また根強い人気の気功のワークショップにも、やはり、呼吸が気になる、心が晴れない、やる気が出したいけど、、、
が気になる方がよくおみえになります。
イルチブレインヨガはマンツーマン指導やカウンセリングがあるから、安心。
私でもできるかな？
そんな方こそ、時間調整で、マンツーマン体験もで可能です！
安心してご相談下さい
皆さんすっきりした！と楽しんでいただいています
ご入会ごもカウンセリングやオリエンテーションがありますので、
レッスンのことも、ご自身のことも気軽になんでもご相談いただけます
私たちでお役に立てたらうれしいです＾＾
Naomi
0744-21-0330
イルチブレインヨガ橿原スタジオ
