BHP瞑想....その後。

こんにちは^^

継続中のBHP瞑想のその後の経過を

少しお話します。

やり始めてからどんどん深くなり

初めは頭も場所を限定して行ったり

手や足も爪の周りだけだったり。

でもやるうちにどんどん場所がわかり始め

体が訴えてきます。ココ!ココ!押してって。

こんな場所?て聞くと「そうそう」って。

ホント?でも押すと激痛のSSポイント。

こだわっていた時はどうしても結果に疑問が

残りました。でも新たな発見を初めてからは

辛かった痛みがみるみる瞬間軽減するようになりました。

押すだけで?と最初は思いましたがSSポイントの

痛みたるや大の男がのけぞる程の痛み♡

でも、そのお陰でスッキリ解消!

爪で押すこともできますが、やはり専用のファインダーには

敵わない。それもそのはず、専用なんだから^^

本当にうまくできていて大きさや重量感といい優れもの😍

決して〇〇ショッピングではありません😅

私は手放せない相棒になりました。

よく、どれぐらい押したら良いの?って聞かれますが

このファインダーなら楽になるタイミングがわかるんです!

いかんいかん😅また、テレビショッピングになってしまう。

それ程お気に入り♡

騙されたと思ってぜひやってみてください。

(あくまでも個人の感想で保証されたものではありません)

でも私のカラダには保証されたみたいです😆

なぜ瞑想かというと押しながら1点に集中することで

今に集中できるのです。瞑想とは、「今、ここ、私」です。

私に集中、考えや感情から離れ私を感じること。

それがBHPを行うことで簡単にできるのです。

集中力も養えます。頭もすっきりするので受験生にも

ピッタリだと思います。体験してみたい方は是非

☎0744-21-0330

イルチブレインヨガ橿原スタジオまでご予約ください

お待ちいたしております。

 

 

会員様の分かち合い(膝痛編)

こんんちは^^

急に肌寒くなりましたね。今日は入会まだ1か月未満

の会員様の分かち合い。

60代前半の女性ですが膝が痛くて病院で注射を打ったり

サプリメントを飲んだりでとても大変で来られました。

まだ数回のレッスンでサプリメントやめました!

「なんか効果ないしレッスンに来ていると良くなってきたから

サプリメント飲むの結構高いし勿体ないと思って」と。

「今まで階段も手すり持たないと昇れなかったけど持たなくても

昇れるようになりました!

と喜んでくださっています。初めはレッスン時間も

短めでと言われていましたがこの前はしっかり全部

頑張られました。終わった後は肌が艶々でそれをお伝えすると

この前もそうでしたと、とても不思議そうです^^

内側から整うと思いもよらぬところからも幸せが

来るようです。全部繋がっていますから。

これからどんな風に改善されていくのか楽しみにして

おられます。

どんな問題も正常に整えば解決していきますね。

是非、どんなことでもご相談ください。

☎0744-21-0330

イルチブレインヨガ橿原スタジオ

お待ちしております♡

 

新たな挑戦!

こんにちは^^

今回、新しくチラシを作りましたが

初の試み。ピンク色。

確かにピンク、一番好きな色ですけど

チラシには?と思っていました。

ある方との偶然な出会いで、カラー鑑定士の方

鑑定していただいた結果ピンクを身に着けたり

ピンクの手帳やピンクのスマホカバーとか

とにかくピンクにするのが良いと。

その時、チラシを丁度作る直前でした。

これからチラシを作るのですが、まさか

チラシもピンク?

いうまでもなく偶然ピンクのチラシをお持ちで

こんな風に素敵になるよと言われ、

まあとにかくやってみますと作ったのが

このチラシ。たまには冒険もいいかなと。

目立つのでわかってもらいやすいかなと。

あとは好きな色でもあるので元気になります。

これから、このチラシがどんどん皆さんの手に渡りますよ~

お楽しみに^^

毎日体験受付中!

0744-21-0330

イルチブレインヨガ橿原スタジオ

 

 

脳のひみつ

こんにちは^^

みなさんは脳をもっていますか?

もちろんだと思いますが、そんな自覚をしたことが

ありますか?私は脳教育に出会うまでそんな自覚を

持ったことがありませんでした。

ましてや、脳について考えたこともありませんでした。

でもわかり始めると逆に知らずに生きていたことが

とても残念でした。なぜもっと早く知りたかったと

思いました。というか、知らないと何も始まらない!

だって脳に記憶されている情報通りにしか現実は動かないから。

顕在意識はまだ自覚があるからよいですが、潜在意識のように

無意識で自覚のないものの影響がとても強く自分ではわからない

間に作用します。いかにその無意識レベルの否定情報を浄化するか。

こんな話を聞くとなんか洗脳されそう!とか何か怖い!と思う方も

いると思いますが、知らないうちに結局自分の脳の情報に自分が

洗脳されているようなもので、そっちのほうがよほど私は怖いと

思いました。そんな脳に対して脳教育では5段階で伝えています。

脳について興味のある方は是非一度体験にお越しください。

お待ちしています^^

☎0744-21-0330

イルチブレインヨガ 橿原スタジオ

 

本当の自分をみつけた!

こんにちは^^

毎日雨が続きますがいかがお過ごしですか?

トレーナーの小倉です。

私は、イルチブレインヨガに出会って自分を眺める

ということができるようになりました。

それまでの私は人間観察が好きでよく人を眺めることが

多かったのです。自分も眺めているつもりでしたが

全くそうではなかった。

そもそも、私が思っていた私は本当の私ではなかったこと。

これがまず、衝撃でした。だからいくら眺めても全く

無意味でした😅

本当の自分を知りようやく眺める意味がわかりました。

そこから本当の私の成長が始まりました。

そこから約9年、我ながら成長できたなあと実感

できていることが幸せで感謝です。

内面の成長、できるところがありそうでない。

頭でわかっても体感、体得、実践できるところが

ありません。体、心、脳(意識)すべてが

整うところ。バランスのとれるところ。

そんなイルチブレインヨガで実感してみませんか?

☎0744-21-0330 

イルチブレインヨガ 橿原スタジオ

会員様の分かち合い 「私が変われば息子が変わった」

こんにちは^^

今日は会員様の分かち合いのご紹介です。

来年小学校に行かれる息子さんのお母さん、この息子さんは

発達が遅く普通に生活するのが難しく、さらにてんかんの発作もあり

幼稚園や保育所にも行くことが難しいです。ずっとつきっきりで

みておられます。発作も多くどうしたらよいか悩んでおられるときに

出会いました。それはね、「お母さんが変わることで息子さんが

かわるよ」という話をその時したことを私は忘れていましたが、

彼女が先日、「先生が言った事は本当でした」と。私は何が?と聞くと

この話をされ、「最近息子が凄く元気になりいたずらが多くて

困るほど」っていう分かち合いでした。家族も変わってきて

「結局私だったんですね」と話されました。その会員様もすっかり

強くなられ顔色もよく力が感じられるように変わられました。

母子は本当によく共鳴します。子供はお母さんのエネルギーに共鳴

してそのまま反応します。だからお母さんが変わることで子どもは

自然に変わります。ただ誤解しないでいただきたいのは、お母さんが

悪いと言っていることではありません。お母さんも仕方なく

そうせざるをえないことも多いです。だからといって悩んでも解決

しないのです。悩む時間があれば丹田を叩くことをお勧めします。

体が変われば心が変わります。

子育てに悩んでいる方はまず、悩まず丹田叩きませんか?

体験も大歓迎です。みんなで丹田叩きましょう(^.^)/~~~

お話、聞きたいだけでもOKです!

是非お待ちしています^^

☎0744-21-0330 イルチブレインヨガ橿原スタジオ

ぬ?ぬ?ぬ?今までにない変化が!

こんにちは^^

毎日BHPヒーリングが日課ですが

今までに無い変化が現れ始めました!

過去に大きな転倒を三度も😭繰り返していた事で

尾てい骨や骨盤周りの痛みや怠さ背骨の緊張が

なかなか緩まなかったのですが毎日BHPヒーリングを

していて遂に背骨の周りが緩み始め動きが変わって

きました。そして感覚の目覚めも大きいので体の痛みが

どこから起きているのか、細かいところまで感じられる

ようになってきました。体の中がリアルに感じられると

いいましょうか。足まで続いていた怠さも昨日あたりから

抜けるような感じがあり歩きながら密かに嬉しい感じ。

今までは当たり前になっていた怠さが改善できそうな

期待感💓

変化の時は良くも悪くも色々出てくるもので、別のところが

痛み出したりもありますが、あきらかに股関節が緩んで

きたのがわかります。人のカラダがわかると痛み=不安・心配

では、なくなります。体が何を言わんとしているかもわかるので

そんな自分を眺めながらただ必要な事をするというスタンスに

変わりました。体はとても正直、心は嘘をつけても体は嘘が

つけません。だから言い訳は通用しないのです。

どれだけ働きたくても、体が壊れては元も子も無くなります。

動けている間はそうは思えないのが現実です。

過去の私もそうでしたから。

まるで無理をすることが美徳のように思っていた人でした。

その結果体も心も壊れました。でも今は何が必要か

わかるようになりました。頑張りたい分きちんと体を

作ること。だから頑張れます。

でも、それが自分への真心。今までは自分なんてと

思っていました。それが大きな間違いでした。

ヒトへの真心も自分の心から出るもの。

自分を大切にできなければヒトなんてさらに大切に

出来るはずがありませんでした。

LoveMySelf スタジオの会員さんも良く言われます。

ようやくその意味がわかってきたと。

これは素晴らしいこと。だから、みなさんせっせと自分磨き。

体も、心も、脳も。自分がピカピカ✨✨になれば自然に周りも

ピカピカ✨✨です。

自分を磨きに来られませんか?BHPヒーリングも詳しく

お伝えしています。興味のある方は是非!

☎0744-21-0330までお待ちしています!

イルチブレインヨガ 橿原スタジオ

新たなSSポイント発見!!

こんにちは^^

BHP(BrainEducatinonHealingPoint)はもうご存じですよね。

押すだけで簡単に自己ヒーリングができる方法です。

そのポイントが頭や指先、足のつま先あたりにあり特に痛い

ところをSSポイントと呼びます。

初めは半信半疑かもしれません。押すだけで本当に楽になるのか?

こんな事ぐらいで腰痛が楽になったり、肩が上がるように

なるのか?疑いもたくさんあると思いますが続けてやってみると

わかります。どんどん体の感覚が目覚め始めわかるようになります。

押す前からココを押してほしいと体が訴えてきます。

初めは押しながら探していましたが、今は痛みの元から辿りながら

きっとココに違いないとか、ココを押してほしいと体の言う通りに

押すと本当にそこが痛かったりします。

しかも普通なら見つけにくいこんな場所?と思うようなところ

だったりします。不思議と体も柔らかくなったりします。

続けると無理なく体が柔軟になりそうです。

うちの母なんかは頭痛持ちでしたが、最近は痛みが出ると

頭を押すようになったとか、薬を飲まなくなったと珍しく

BHP専用のツール、ファインダーをプレゼントしたら使いこなして

いるようでした。今までは何をプレゼントしても続かなかった

母が珍しく熱心にやっていて時々わからないことがあると

電話までして聞いてきます。80半ばの母でも十分続けられる

健康に最適なBHPです。若くても運動苦手な方や、運動しているのに

呼吸が浅い方、体が硬い方、慢性的な痛みがある方など

はぜひやってみてください。以下のサイトに分かち合いが

多く掲載されています。

BHP体験談

詳しく知りたい方はぜひ

イルチブレインヨガ 橿原スタジオ

☎0744-21-0330

まで体験におこしください。

BHP体験なら「無料」で行っています。

お気軽にどうぞ~。

 

 

明るい笑顔の人に出会いました!

こんにちは^^

今日、外で軽くお腹を満たすために入って

感じたこと。

まあまあ広い店内にスタッフの方はお一人

これから込み合う時間に厨房だけでも一人は

大変なのに、接客まで一人でこなされるのか?

少し心配になりました。

次々にお客さんが入ってこられ受付からオーダー

キッチンまで全てこなす女性スタッフの方

焦る感じもなく、笑顔で淡々と動くその姿に

ある意味感動まで覚えました。「この人の脳は

どうなっているのだろう?」

普通人は忙しくなると笑顔が消えたり焦りが見えたり

接客が雑になるものですがそれが全く感じられませんでした。

今スタジオでも「光明!」という言葉通り明るい笑顔で笑う

というトレーニングをしていますが、正しくそんな笑顔でした。

人間性とは目に見えないものですが、感じることはできると思います。

最近は人間性を疑うことが増え疑問に思うことが多いですが

言葉にすると、正直、誠実、責任感のある人でしょうか。

正しくTAO「道」だなーと感じます。

これがないと無礼な人になってしまいますよね。

どこまでも奥は深いですが、日々自分を確認しながら

礼儀のある人になりたいと思います。

先ほどのお店ですが、その後すぐあとお一人が来られて

私が安心しました。全く関係ない方でありましたが自然と

尊敬してしまいました。そんな人に早くなれるように努力を

もっとしていきたいと思いました。そんな人間性回復には

人が本来持っている力を取り戻すこと、それには体、心、脳の

バランスをとることが必要です。イルチブレインヨガではそんな

お手伝いをしています。ぜひ一度バランスを取りに来られませんか?

お待ちしています。

 

☎0744-21-0330 イルチブレインヨガ橿原スタジオ

 

ブレイン体操 基本の腸運動

こんにちは^^

今日は、イルチブレインヨガで行われる

基本のブレイン体操の中でも

特に基本の腸運動をご紹介します。

まず、腸運動の効果は

①腹部のぜい肉が落ち内蔵機能が強化される

②腹部の力がつき丹田の腹圧力がつく

③睡眠が深くなり慢性疲労が軽減される

④脳波が下がりエネルギーの感覚が強くなる

⑤太陽神経叢が刺激され膀胱と生殖器の機能が強まる

⑥便秘の改善

⑦宿便の除去

などなど効果はたくさん!

姿勢は立っても、横になっても、座ってもできます。

おへそに親指をあて、人差し指で三角形を作り

お腹に手のひらをあてます。

お腹を膨らませたりへこませたりします。

これは運動なので呼吸は気にせず行います。

まず100回ぐらいから行い、慣れてきたら数を増やして

行います。腸内環境が改善するといろんな効果が

総合的にやってきます。何より肌が綺麗になり

幸せホルモン、セロトニンが活発になり幸せ体質に。

是非あなたも幸せ体質になりませんか?

体験ご希望の方はぜひイルチブレインヨガ 橿原スタジオへ

☎ 0744-21-0330 お待ちしてます!