【奈良・橿原のヨガ】大和八木駅 徒歩1分で通いやすい イルチブレインヨガ橿原スタジオ、男性・初心者もOK!オリジナル脳体操・呼吸・瞑想・丹田強化のホリスティックエクササイズで健康的で元気な毎日を
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BHP(BrainEducationHealingPoint)てご存知ですか?

こんにちは^^ 皆さんはBHPってご存知ですか?脳教育ヒーリングポイントの略です。 それも何?って感じですか? 頭のツボ、手の爪の周りのツボ、足の爪の周りのツボをお箸で 刺激することなんですが、これが思いのほか自分の悪い …

限りあることが幸せ

こんにちは^^ 私は小さい頃から死んだらどうなるのか?をよく考えていました。どこへ行くの? 私はどこから来たの?とあまり子どもらしくない子どもだった気がします。自然のままに振る舞う私に家族はとても危機を感じたのか厳しくし …

丹田の重要性 会員様の分かち合い

こんにちは^^ 今日は会員様の分かち合いをご紹介します! そのまま、書いてくださった文章をご案内します。 私は、現在歯科医師として、地域医療に取り組んでいます。 体と心を強くするために、最近入会しました。毎日の修練のなか …

価値②

こんんちは\(~o~)/ みなさんの価値、一体何に一番価値を置いていますか? お金?家族?時間?仕事?物質? ほとんどの人はこのどれかではないでしょうか? 私もイルチブレインヨガに出会うまでは そうでした。 お金を貯め、 …

NZ瞑想のお土産いただきました!

こんにちは^^ 今日、NZ瞑想から帰られた会員様よりお土産 いただきました! 前回とは違う所に買いものに行ったそうで 見たことのないものをいただきました。 行くたびに変化している地球市民本部アースビレッジですが 今回もた …

足の裏を大地に着ける幸せ

こんにちは\(~o~)/ ちょっと大袈裟なタイトルですが この1か月半程足の裏のイボに悩まされ 正直地面にきちんと足裏を着けることができませんでした。 そうすると足は歪むのがわかるしあちこち痛くなるんですね。 今まで何気 …

ブラックフライデーとは??

こんにちは\(~o~)/ 今、ブラックフライデーという言葉を よく聞きました。 久々に買い物に行くとブラックフライデーという セールをやっていました。 ブラックフライデーって何?? 浦島太郎状態でしたが、安いのは有難い。 …

ぼちぼち来年の計画立てましょう!

こんにちは^^ 皆さんはもう来年の計画立てられましたか? 新しいことを始めるにはぴったり、ヨガで新習慣 始めませんか? 体質改善するも良し、自己成長も良し、自分磨き しましょう! 体・心・脳 全て整うワークショップ行いま …

あなたの体充電していますか?

こんにちは みなさんは自分の体の中に流れるエネルギーを 体感したことはありますか? エネルギーは経絡という通路を通ります。 その通路に開いている穴がツボです。 ストレスで胸のツボが詰まると胸で停滞して逆流し 顔や頭が熱く …

家の片づけで脳がスッキリ!

こんにちは 昨日は久しぶりに午後から全くフリーの時間をいただき 気になっていた家の片付づけに全力を費やしました。 洗濯機もご機嫌斜めでしたが、何とか回復しホッといたしました。 掃除もできて娘と買い物もでき晩御飯も満足に作 …

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