【奈良・橿原のヨガ】大和八木駅 徒歩1分で通いやすい イルチブレインヨガ橿原スタジオ、男性・初心者もOK!オリジナル脳体操・呼吸・瞑想・丹田強化のホリスティックエクササイズで健康的で元気な毎日を
スタッフブログ

ちょっと一言

美しい日本語話せますか?

こんにちは☺ 最近気になり始めたのが自分の言葉使いですが 「すみません」の多い事。 一度は過去に改めた経験もあるのですが 「ありがとうございます」「申し訳ありません」「おそれいります」 など意味もニュアンス …

母親講座に行ってきました!

今日はお知り合いの方のご紹介で 母親講座の講師として招かれ脳教育をお伝えしに 行ってきました!30名程ご参加くださり30代から 80代までの女性が参加されました。 皆さんとても集中力がおありで笑顔も素敵でした。 「そんな …

意識

こんにちは☺ 「意識」に対してみなさんは意識したことありますか? 目に見えないけど感じられるもの。 よく目に見えないものは信じないという方が多いですよね。 でも意識は確実に感じませんか? 人の意識は確実に存 …

会員様の分かち合い①

こんにちは ブレイントレーナーnaomiです 今日は会員様の分かち合いのシェアです 初めは必至で温泉巡りをするほど極度の冷え性に悩んでおられましたが 回復された変化にご自身すごく驚かれ、今まで何をやってもダメだったのに・ …

寝る前に脳波をアルファ波に 

私たちの脳波には「アルファ(α)」「ベータ(β)」「ガンマ」などの種類があります。周波数によって分類されています。 脳波のうち、気持ちが落ち着いたり、安眠していたりするときに出るのがアルファ波です。アルファ波の状態になる …

エルサルバドルの教育を変え、平和文化を醸成した功労で脳教育が政府最高賞受賞

イルチブレインヨガは脳教育プログラムを採用しています その脳教育が一つの国の教育をかえたニュースです!   エルサルバドルの教育を変え、平和文化を醸成した功労で李承憲IBREA会長が受賞 校内で麻薬、暴力、殺人 …

わたしがyogaをはじめたきっかけ

お久しぶりです^^ トレーナーのnaomiです yogaを初めてちょうど8年目になりました きっかけは?と時々聞かれる事がありますが カラダ、こころ、スピリット どれをとってもドン詰まりになっていた時に、ちょうどネットで …

脳の神秘、松果体

毎日暑い日が続きますね。もう38度と聞いても 驚かなくないですか? 最近松果体というキーワードをよく耳にします。 まだまだわかっていないことも多いようですが 私も松果体を活性化するトレーニングを始めて います。 今一番受 …

介護施設にブレイン体操を伝えてきました^^

こんにちは☺ 昨日介護施設に脳教育をお伝えしてきました。 訪問先は天理市にあるデイサービスさんです。 行き初めの頃は皆さん表情も硬かったですが、 今は凄く笑顔が増えお一人男性は立ち上がって積極的に 参加して …

肯定的に捉える、今の私に一番必要な事

こんにちは☺ 昨日は凄い地震でしたね。 近畿のみなさんはご無事でしたか? 電車も止まり、駅には人が溢れてましたね。 私はあまり支障がなく大丈夫でしたが、その地震とは関係なく 夜にいろいろ災難が続きどうにもイ …

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