イルチブレインヨガ橿原スタジオでお待ちしています！
ホリスティックエクササイズのイルチブレインヨガ橿原スタジオへようこそ！どなたでも簡単にできる体操、呼吸法、瞑想を通して体と心、メンタルの健康を手に入れましょう！
橿原スタジオは大和八木駅徒歩１分でアクセス至便！お隣の市町村や他府県からも気軽にお越しいただいています。２０代～７０代までの方がご自分の健康維持のために通われています。とてもアットホームな雰囲気なスタジオです。まずはお気軽に、体験レッスンにお越しください。TEL：0744-21-0330
開催予定のヨガイベント
丹田鍛える瞑想でシンプルになろう！ 丹田強化＆瞑想体験
東洋の伝統的なトレーニング法と最新の脳科学を融合したオリジナルトレーニングで 難しいポーズはなく体が硬くても安心して行えます。 考えが多く集中力がない現代人にピッタリの丹田を目覚めさせ 脳がスッキリするプログラムです。 …
"丹田鍛える瞑想でシンプルになろう！ 丹田強化＆瞑想体験" の続きを読む
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