こんにちは^^
今日は、会員様の変化をお伝えします。
50代女性の会員様、入会したころは体が硬く
前屈しても床に到底手が着きませんでした。
だから諦めていたそうです。
入会から1年、諦めていたものをできるの脳に変え
目標を決め、必ず床に手を着ける様になる。
はじめは指が着くことが奇跡と思っていたのですが、
自宅でも日々宿題をされ、なんと物心ついて初!
しかも手のひらまで床にしっかり着くようになりました。
残念なことに、その初めのころの写真がないのですが、
今の努力の結果だけ皆さんにもみていただこうと
思います。次の目標は座って前屈頭が足に着くこと。
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