スタートを応援!初月16500円が5000円でレッスン受け放題!

3/15~4/12までの間

初月16500円のフリーコースが

5000円ではじめられます!!

みなさまいかがお過ごしでしょうか

時間がたつとともにいろんな情報が入ってきて

大変な人もいればちょっとのんびりできて普通じゃ過ごせない家族との時間ができたり読めなかった本を読んだり、戦々恐々大変な決断を任せられたりする方もいらっしゃるのでしょうね

イルチブレインヨガではスタジオレッスンをお休みにしている間

オンラインクラスがはじまり会員様はとてもメリットも感じられて

 

いつものレッスンがお家で受けられることにさまざまな感想をお寄せくださっています

驚きは、パソコンやスマホが苦手とおっしゃるご年配の会員様も

これを機にどんどん操作に慣れて、脳の柔軟化、可塑性を発揮されて

使いこなされています

移動時間がなく レッスン数が格段に増えた方もいらっしゃいます

枠が一気に広がった

そんな感じでしょうか

一時的な措置を超えて、オンラインでの可能性がどんどん広がって

オンライン特別レッスンもできました!

普段では受けることができなかった超越的な(笑い)トレーナーのクラスが受けれたり!すごいですね

ピンチがチャンスに早変わり

ついにレッスン体験もオンラインで始まりました

安心しておうちからマンツーマンで説明とレッスン体験を受けることができます

 

体験なしまたは体験当日ご入会で

入会金5000円が無料になります!!

今は大変な時期となり、自分でカラダを守っていく必要があり

イルチブレインヨガはとことん皆様の笑顔と健康、明るい脳になることを

こんな時だからこそサポートします

ご希望の日時をご相談ください

ZOOMかwebxe(無料)を使い、インターネット環境があればパソコンでもスマホでも参加費無料で体験が受けられます

自分の健康に責任をもって、健康が社会貢献になることになるでしょう

LINE@ でもホームページのお問合せご予約フォームからでもお電話でも受け付けています

丹田力と眺める目を育てて、大切なものを大切にする生き方をはじめましょう

お気軽にお声かけてくださいね

こんな時だからこそ、あたたかく、明るく、軽やかに、穏やかに生きましょう

0744-21-0330

10時より21時まで受け付け

トレーナー naomi

 

 

オンライントレーニングで元気モリモリ(*^^)v

こんにちは^^

橿原スタジオ おぐら です。

皆さんお元気ですか?

コロナウィルスの影響は長引けば更に深刻に

なりますね。引きこもりがちに

なりますし、決まっていた予定が全てキャンセル

なんて方もおられますね。

そんな時こそ、自宅に居ながらにして

ヨガができます。雨でも寒くても、暑くても

関係なく、快適な部屋でパソコンやスマホから

簡単に参加できます。現に、会員様のなかには

スタジオだと毎日通えなかったけど家なら移動時間も

いらずで毎日、いや朝、晩受ける方も出てくるほど

好評です!DVDのように一方的に観てやるわけではなく

きちんとトレーナーが毎回指導します。

スタジオと変わらないトレーニング内容で充実しています。

この環境が変わってもスタジオレッスンと自宅のオンライン

レッスンで前よりうんと選択肢が広がります。

これからどんな風に変わって行くかはわかりませんが

こんな状況でもトレーニングをできることが

何より良かったです。脳教育プログラムのお陰で

柔軟に変化に対応でき新しい形でトレーニング

出来ていることに感謝です。

ぜひ、みなさんも体験してみませんか?

お問い合わせご予約は

☎0744-21-0330

小倉、吉村がお待ちしています。

 

 

 

オンラインクラスがはじまりました

おうちでイルチブレインヨガ オンラインクラスはじまりました

2月25日厚生労働省発信の「新型コロナウイルス感染症対策の基本方針」を受けて、イルチブレインヨガ全店でオンラインクラスを開始しました!
外出せずとも、安心して頂きながら、皆様の健康・幸せ・癒やしのサポートをさせていただきたい!
そんな思いで、会員様の健康と安全確保を最優先に考えました。
オンライントレーニングとは、パソコンやタブレットからつないで、自宅にいながらオンラインでトレーナーの指導を受けるプログラムです
お身体の状態を伺い、丁寧に指導、健康維持に貢献させていただきます。
よく体感していただけるように1ケ月体験が出来るようにしました。
免疫細胞がたくさん集まるといわれている腸についてや体調についてのご相談も承っています。
この機会に是非、橿原スタジオにお問合せください!
オンライン体験予約はこちらをクリック☆備考欄に「オンラインクラス体験希望」とご明記ください(*^▽^*)
スケジュールなど詳しくは後ほどアナウンスをさせていただきます
ご期待くださいませ
またLINE@からの問い合わせなどもお気軽にご利用くださいませLINE@はこちらから
イルチブレインヨガ橿原スタジオ
0744-21-0330

新しいく始まった中脘呼吸の中脘とは?

みなさん。こんにちは^^

中脘ってご存じですか?普通はあまりしりませんよね。

チャクラで言うと3番チャクラに位置するツボの事です。

場所はみぞおちとお臍の間です。

消化器系の疾患もこのツボが詰まるとおこります。

詰まる原因はまさしくストレス!

そして詰まると、意欲喪失や憤り、恐怖、憎悪など

を感じやすくなります。

交感神経、新陳代謝、消化増進、情緒とも関係が

深いです。ここが良くなると健康になりやすいです。

今イルチブレインヨガでは、中脘呼吸という

新しい呼吸法が始まりました。

中脘の詰まりをほぐし全身気血循環を良くし

呼吸が深くなる呼吸法です。

誰でも簡単にでき継続しやすいです。

運動苦手な方でもできます。

そして毎日継続すると変化も自分で体感しやすいです。

そんなうまい話があるかって?

そかわりきちんと毎日行う必要があります。

まさに健康の自給自足です。

世の中、楽して健康になる話は結果的に体によくない

ことなのできちんと自分で体を使って健康になりましょうね。

ほぐれてくると股関節も動きやすくなり足も軽く

なります(これ私の体感です)

気になる方は是非イルチブレインヨガで体験してみてください。

中脘呼吸だけの体験も可能ですよ^^

お問い合わせは

☎0744-21-0330

小倉と吉村がお待ちしています!

 

 

 

変化に大興奮!!

こんにちは^^

イルチブレインヨガ橿原スタジオのおぐらです。

今日は会員様の分かち合いのご紹介です。

レッスン開始から2か月の62歳の女性の方です。過去に水頭症の

手術をされていてそれから、どうしてもふらつきがあるとのこと。

歩くのも足の裏の感覚がなく膝もうまく使えませんでした。

病院で丹田を鍛えたら良いと言われ体験に来られました。

そこで私が丹田の話をいきなりしたのでびっくりしたそうです。

これはもうやるしかないとスタートされ週に3日程来られて1か月

辺りで足の裏の感覚が出てきました。まだ恐る恐るの感じもありながら

今2か月目、指先で地面を掴む感覚が出て一瞬片足立ちができるように

なりました。そして今蹴りに挑戦できるまでになりました。

その会員様が興奮して来られ、病院で診てもらったら足踏みなどが速く

しっかりできるようになり内診してもらったとき腸が良く動いていると

言われたと、「腸が良く動いているって凄くない?」って^^

おっしゃいました。一緒になった会員様にも自分の変化が嬉しいようで

「私、こんなに変わったのよ」って分かち合ってくださり、聞かれた

会員様も「それ、凄いじゃないですか~!」って一緒に喜んでくださり

「自分も頑張ります!」と意気込んでくださいました。

「この変化を伝えたくて仕方がないのよ」と会員様。

更に元気になって外でも講演会ができるほどになりましょうと

目標立てました^^

レッスンではもちろん脳波振動でなりたい自分の姿を描いていただき

ました。ただ、健康だけではなくスタジオでは願っている自分の姿を

目標にそのための健康として目標に向かって会員様が頑張っています。

ぜひ、なりたい自分になるためにお越しください。

☎0744-21-0330 

イルチブレインヨガ 橿原スタジオ

小倉・吉村がお待ちしています。

癒しマルシェは2/22(土)に開催します!

イベントのページにもご紹介している2/22の癒しマルシェ

今までは奈良市や王寺町での開催が多く

近くでないのですか?とのお声いただいておりました

そこで先月1/12には桜井市での癒しフェアの初開催

チラシやネットをご覧いただき

奈良県外からもお越し頂くほどの大反響で

時間切れになってしまうほど最後までお客様が途絶えることなく多くの方にご参加いただきました

スタッフ一同も、たくさんのありがとうの中で幸せをいただきました。本当に感謝申し上げます

第2回の開催は大和八木駅前のイルチブレインヨガ橿原スタジオにて癒しマルシェとして開催することとなりました!

健康を自給自足することは今一番必要なのではないでしょうか

ぜひぜひ多くの方にセルフヒーリングも体験して日々のケアに予防に役立てていただきたいと心から願っています

前回の参加者の方からのお声

今までヨガは関心がなかったけれど、こんなヨガならしたい!!とイメージが全く違ったようで、イベントを通じ思わぬ出会いをしたと喜んでいただきました

エネルギーって何だろう とか、チャクラって聞いたことあるけど、、と関心があってもなかなか触れ合うチャンスは普段の生活の中ではなくて、、、

また自己流で瞑想をしているけれどなんとなくやってるレベルから全く変化がない悩みがあったり。

ヒーリングを学んでいるけど、自分が全く整わなくて自信が持てなかったりとか、、、

単純に誘われて来ただけなのにこんなに腑に落ちて自分の内面に目を向けてみたのは初めての経験でこれは自分に必要かも、というきっかけになった

など

体感があること、その場で体験できること、が癒しフェアのいいところ

こんなことができたらいいな。。。とぼんやり願っていたことが現実にあることに驚かれた方は早くも本当の自分に向き合い始めた方もいらっしゃいます

本当に人生でどんなタイミングでそんなことにシフトしていくのかわからないものですよね

花が咲く時を迎えたように時が来たら出会うものなのでしょうか

私自身もオーラ撮影のことでこのヨガと出会ってまさか自分がこんなに続けているなんて、という経験をしたので皆様のお役にたてたらうれしいなといつも思っております

では2月も新しい出会いにわくわくとココロ弾ませながら

楽しみにしていてくださいませ

私たちもこころよりお待ちしています

トレーナー naomi

 

 

 

 

 

スタジオでオーラ撮影できます

こんにちは

あなたのオーラは何色ですか?

こんなフレーズに引き寄せられて…

イベント会場ではいつも大人気のオーラ撮影リーディング

生きているものすべてにある生体エネルギー

オーラQ と云う機器を使ってエネルギーバランスのデータも一緒に

解説します

人のエネルギーってよく感じますよね

食事もカロリーって表示があったりしますね

機材によってデータ化、視覚化されると

私たちの自然の部分でもあるエネルギーをきっと身近に感じ

そして自分をもっと理解しやすくなるかもしれません

是非一度皆様のエネルギーをご覧になってくださいませ

お申し込みはこちらから

オーラ撮影

または橿原スタジオに直接お申し込みくださいませ

0744-21-0330 (担当 村)

お待ちしています

 

瞑想で新年を迎えませんか?

こんにちは^^

橿原スタジオ おぐらです。

早いもので2019年も後少しとなりました。

皆さんはどんな1年でしたか?

今年最初に立てた計画、目標はどうだったでしょうか?

最後までやりきりましたか?

決めた事が出来る人、出来ない人は何が違うのでしょうか?

いろんな要因が重なっていますが

一つは脳の状態です。

脳は100%選択すれば成し遂げられるといいます。

選択しているはず、つもり、では違うのです。

本当に選択していたら成し遂げられているという事です。

100%選択というのがポイントです。

それは脳が統合される状態です。

そのためには脳の情報浄化が必要です。

イルチブレインヨガではブレイン体操、呼吸法

ブレイン瞑想を通じて体力、心力、脳力を

養うトレーニングを行っています。

誰でも簡単に瞑想ができるようにトレーニングを

行います。より深くできるようになるため体作りを

行っています。気血循環(巡るカラダ)することで

お腹が温かく頭がスッキリと健康になります。

体、心、脳は全てが別ではなく繋がっています。

皆さんもざわざわした頭から解放され年末年始を瞑想を

通じて1年を振り返り、来年をイメージしてみませんか?

30日月曜日まで行っています。

まだ、間に合います!ぜひお待ちしています。

☎0744-21-0330 

イルチブレインヨガ 橿原スタジオ

 

今年の冬はぽかぽか!

こんにちは^^

橿原スタジオ おぐら です。

今年はなかなか寒くならない感じがありましたが

さすがに朝晩は冷える日もでてきましたね。

例年ならスタジオに朝着いても直ぐ暖房をつけていた

感じがしますが今年はつけなくても平気。

レッスン中も会員様の為と思ってつけていると

皆さも暑いと汗だくで消すこともしばしば。

これは気温のせいか?

そうではなさそう。

間違いなく体温が上がっていると思います。

会員様も同じことを言われます。

いつもなら絶対寒い寒いって厚着しているのに

今年は全然大丈夫なんですって^^

トレーニング効果も俄然凄いと思っていますが

会員様も自宅でも1分運動よくされています。

1時間に1回1分間筋トレするのですが

こちらの効果も相乗効果で現れているようです。

体の芯が温かいので外に出るのも全然平気。

手袋もまだ必要ない感じ。

いつまでこのまま笑っていられるか。

冬が終わる頃ご報告しますね。

巡るからだ、ぽかぽか体験会も実施しますので

是非今年の冬はぽかぽかで過ごしませんか?

お問い合わせはこちら!

☎0744-21-0330

イルチブレインヨガ 橿原スタジオ

 

 

自分に対して行っていること

こんにちは^^

橿原スタジオの おぐら です。

今、私が自分に対して行っていること。

それは自分に真心をかけるお辞儀瞑想です。

中心を強くしたいと思い始めました。

イルチブレインヨガに出会うまで自分を立てるとか

口では言うし思うけど、じゃ実際どうしたらいいのよって

感じでしたが、イルチブレインヨガには実際変わることが

出来るためのトレーニングがわんさかあります。

トレーニングは裏切らないし、筋力は脳力だと師匠もおっしゃいます。

真心をかけながら、淡々と体と心と向き合うと答えは自然と

自分の中からわかります。これが本来の人の姿なんですね。

まさしく、人間性回復トレーニング!

まだまだ、たくさんあります。

下半身強化すると肩の力が抜けます。緊張したら

すぐ肩の力が入る方は下半身を鍛えて丹田強化すると

良いですね。なかなか物事決められない方も丹田強化です。

丹田強化と言っても色々ありますよ。

体が変われば心が変わるし、心が変われば体も変わります。

体を鍛えると気持ちいい^^

もっと謙虚にもっと明るく逞しくなります!

スッキリ!スッキリ!

こんな感じですっきりしたい方

ぜひお待ちしています。

一緒にスッキリしましょう!

☎0744-21-0330 

イルチブレインヨガ 橿原スタジオ

 

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