【奈良・橿原のヨガ】大和八木駅 徒歩1分で通いやすい イルチブレインヨガ橿原スタジオ、男性・初心者もOK!オリジナル脳体操・呼吸・瞑想・丹田強化のホリスティックエクササイズで健康的で元気な毎日を
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価値

こんんちは☺ 今日は『価値』について。 皆さんは何に価値を感じますか? 車や家、投資、服やカバン、食べ物などいろいろ きりがないほど世の中には物があふれていますね。 わたしも以前はそうでした。あまり物欲があ …

美しい日本語話せますか?

こんにちは☺ 最近気になり始めたのが自分の言葉使いですが 「すみません」の多い事。 一度は過去に改めた経験もあるのですが 「ありがとうございます」「申し訳ありません」「おそれいります」 など意味もニュアンス …

会員さまの嬉しい分かち合い

こんにちは☺ 今日は会員さまの嬉しい分かち合いを ご紹介いたします。 65才働く女性ですが、今までは仕事から帰ると 何をするのもしんどくて食事を作るのもなかなかでした。 それがトレーニング始めてから平気にな …

母親講座に行ってきました!

今日はお知り合いの方のご紹介で 母親講座の講師として招かれ脳教育をお伝えしに 行ってきました!30名程ご参加くださり30代から 80代までの女性が参加されました。 皆さんとても集中力がおありで笑顔も素敵でした。 「そんな …

『TAO 自分探さがしの旅』 タオの目

こんにちは☺ 今日は詩をご紹介します。   誰にでもあります それが何かを知ること あなたの心の奥深くを探して 目を大きく開くのです そのすべてがわかるでしょう 誰の心の中にも存在するもの いつか …

『TAO 自分探しの旅』  TAOとは?

こんにちは みなさんはTAOを聞かれたことはありますか? TAOとは漢字で道「どう」と書きますが、ここには道「みち」、真理、原理 という意味が込められています。タオは究極の真理、生命の実体であり スピリチュアルな探究者が …

呼吸深まる、カラダぽかぽか、気功と瞑想ワークショップ

こんばんは トレーナーのnaomiです もう11月ですね 朝晩ひんやり。 みなさま体調はいかがですか? イルチブレインヨガではヒーリング気功のクラスがあります とても温かく体の芯が感じられます 身も心も強くなったり 呼吸 …

イルチブレインヨガのご紹介動画

こんにちは イルチブレインヨガは東洋の伝統トレーニングと脳科学の融合 ストレス社会に生きる現代人向けにアレンジされた 体感の深い脳活性化トレーニングです 動画ができましたので 是非ご覧くださいませ そしてまずは実際に体験 …

意識

こんにちは☺ 「意識」に対してみなさんは意識したことありますか? 目に見えないけど感じられるもの。 よく目に見えないものは信じないという方が多いですよね。 でも意識は確実に感じませんか? 人の意識は確実に存 …

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