10:30 AM - 12:00 PM ~深い呼吸・瞑想のためのカラダ作り~イルチブレインヨガ体験会 2019年8月28日 10:30 AM - 12:00 PM ~深い呼吸・瞑想のためのカラダ作り~イルチブレインヨガ体験会 ◆内容 深い呼吸や瞑想のためには体がリラックスする必要があります。 原理のご説明と共に体感、体得していただきます。 ◆期待できる効果 ・心が穏やか ・ストレス解消 ・集中力UP ・いろんな作業を同時にこなせる ・緊張が和 … 続きを読む 2000
7:00 PM - 8:30 PM ~深い呼吸・瞑想のためのカラダ作り~イルチブレインヨガ体験会 2019年8月28日 7:00 PM - 8:30 PM ~深い呼吸・瞑想のためのカラダ作り~イルチブレインヨガ体験会 <span style="color: #ff00ff;"><strong>◆内容</strong></span> 深い呼吸や瞑想のためには体がリラックスする必要があります … 続きを読む 2000円
10:30 AM - 12:00 PM エアコンや冷たい飲食物で体が冷えていませんか?腸運動クラス体験会 2019年9月4日 10:30 AM - 12:00 PM エアコンや冷たい飲食物で体が冷えていませんか?腸運動クラス体験会 ◆内容 全身をほぐすブレイン体操や、いろんな姿勢で腸を動かす腸運動クラスを体験していただきます。 ◆期待できる効果 ・便秘解消・気血循環よくなる・顔色がよくなる・リラックス ・集中力UP・前向きになる ◆対象者 腸をよく … 続きを読む 2000円
10:30 AM - 12:00 PM エアコンや冷たい飲食物で体が冷えていませんか?腸運動クラス体験会 2019年9月11日 10:30 AM - 12:00 PM エアコンや冷たい飲食物で体が冷えていませんか?腸運動クラス体験会 ◆期待できる効果 ・便秘解消・気血循環よくなる・顔色がよくなる・リラックス ・集中力UP・前向きになる ◆対象者 腸をよくしたい方、自ら健康になりたい方、薬に頼りたくない方 ◆トレーナー 小倉里江 ◆参加費 2,000円 … 続きを読む 2000
7:00 PM - 8:30 PM エアコンや冷たい飲食物で体が冷えていませんか?腸運動クラス体験会 2019年9月11日 7:00 PM - 8:30 PM エアコンや冷たい飲食物で体が冷えていませんか?腸運動クラス体験会 ◆期待できる効果 ・便秘解消・気血循環よくなる・顔色がよくなる・リラックス ・集中力UP・前向きになる ◆対象者 腸をよくしたい方、自ら健康になりたい方、薬に頼りたくない方 ◆トレーナー 小倉里江 ◆参加費 2,000円 … 続きを読む 2000