～深い呼吸・瞑想のためのカラダ作り～イルチブレインヨガ体験会
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japan◆内容 深い呼吸や瞑想のためには体がリラックスする必要があります。 原理のご説明と共に体感、体得していただきます。 ◆期待できる効果 ・心が穏やか ・ストレス解消 ・集中力UP ・いろんな作業を同時にこなせる ・緊張が和 …
２０００
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～深い呼吸・瞑想のためのカラダ作り～イルチブレインヨガ体験会
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japan<span style="color: #ff00ff;"><strong>◆内容</strong></span> 深い呼吸や瞑想のためには体がリラックスする必要があります …
2000円
エアコンや冷たい飲食物で体が冷えていませんか？腸運動クラス体験会
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japan◆内容 全身をほぐすブレイン体操や、いろんな姿勢で腸を動かす腸運動クラスを体験していただきます。 ◆期待できる効果 ・便秘解消・気血循環よくなる・顔色がよくなる・リラックス ・集中力UP・前向きになる ◆対象者 腸をよく …
2000円
エアコンや冷たい飲食物で体が冷えていませんか？腸運動クラス体験会
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japan◆期待できる効果 ・便秘解消・気血循環よくなる・顔色がよくなる・リラックス ・集中力UP・前向きになる ◆対象者 腸をよくしたい方、自ら健康になりたい方、薬に頼りたくない方 ◆トレーナー 小倉里江 ◆参加費 2,000円 …
２０００
エアコンや冷たい飲食物で体が冷えていませんか？腸運動クラス体験会
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japan◆期待できる効果 ・便秘解消・気血循環よくなる・顔色がよくなる・リラックス ・集中力UP・前向きになる ◆対象者 腸をよくしたい方、自ら健康になりたい方、薬に頼りたくない方 ◆トレーナー 小倉里江 ◆参加費 2,000円 …
２０００
腸脳活性化YOGA クラス体験会
～イルチブレインヨガのトレーニングは、 脳科学と東洋の伝統的心身健康法を組み合わせた新感覚エクササイズです～ 独自に組み合わせた呼吸、ブレイン体操、ブレイン瞑想で、 心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得ることが出来 …
腸脳活性化YOGA クラス体験会
～イルチブレインヨガのトレーニングは、 脳科学と東洋の伝統的心身健康法を組み合わせた新感覚エクササイズです～ 独自に組み合わせた呼吸、ブレイン体操、ブレイン瞑想で、 心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得ることが出来 …
体×心×脳 健康のカギは…腸？！ 腸運動クラス体験会
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japan「腸脳相関」と言われるように、腸と脳は互いに影響しあっています。 イルチブレインヨガは、腸が位置する体の中心（丹田）を鍛える東洋の 伝統的なトレーニングと脳教育を融合したオリジナルヨガです。本来の 健康リズムが整った根本 …
2000円
キャンドル瞑想会～世界が一つになるまで～参加募集中
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japan2019年はどんな一年でしたか？静かに振り返ったり眺めてみたり、本当に大切にしたかった思いをこの日大切にしてみませんか？普段のイルチブレインヨガはアクティブな動的瞑想がありますが、この日は体を温めてからいくつかのユニーク …
2000円
お辞儀瞑想（Bow Meditetion)体験会
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japan◆内容 今年の締めくくりにふさわしく自分自身の整理にお辞儀瞑想（Bow Meditetion)を行います。自分に真心を込めながら今年１年を振り返り２０２０年に向かって心を整理し、体を整えましょう！ ◆期待で …
２０００
※表示価格はすべて税込です。