【奈良・橿原のヨガ】大和八木駅 徒歩１分で通いやすい イルチブレインヨガ橿原スタジオ、男性・初心者もOK！オリジナル脳体操・呼吸・瞑想・丹田強化のホリスティックエクササイズで健康的で元気な毎日を
「スマホ依存が子どもの学力を奪う」
～最新のデータと家庭でできる意識革命～のオンラインセミナーをしました。
ひとつひとつ、丁寧にお伝えしたいと思いながら、盛りだくさんの内容になっています！
今回「もっとじっくりこの内容をやってほしい」とのリクエストにお応えし、スタジオにて瞑想体験会を致します。
情報に振り回されず、私達の脳の中では何が起こっているのかを知り、不安や心配に片寄らないように「瞑想」で整えていきましょう。
スマホが与える学力への影響
教育、メタ認知について
瞑想が与える脳の働きの
講義と瞑想体験をします！
日時：11/15（土）14:00～16:00
先着1組様 お一人又はご家族で
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1,500円
トレーナー:吉村直美
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw
ストレスや緊張を感じた時
お腹が痛くなったりした経験
した方もいらっしゃるでしょう
腸はそれだけストレスを受けやすいところ
また、腸は迷走神経を通って
他の臓器と繋がっていて、
特に第二の脳と言われるほど
脳とも密接な関係がありします
腸をよく動かして温めて
ケアすることで
頭も体もスッキリ！
するわけです
腸から整えてみませんか？
日時:11/2
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:吉村直美
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw
ストレスや緊張を感じた時
お腹が痛くなったりした経験
した方もいらっしゃるでしょう
腸はそれだけストレスを受けやすいところ
また、腸は迷走神経を通って
他の臓器と繋がっていて、
特に第二の脳と言われるほど
脳とも密接な関係がありします
腸をよく動かして温めて
ケアすることで
頭も体もスッキリ！
するわけです
腸から整えてみませんか？
日時:10/30,11/2
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:吉村直美
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw
ストレスや緊張を感じた時
お腹が痛くなったりした経験
した方もいらっしゃるでしょう
腸はそれだけストレスを受けやすいところ
また、腸は迷走神経を通って
他の臓器と繋がっていて、
特に第二の脳と言われるほど
脳とも密接な関係がありします
腸をよく動かして温めて
ケアすることで
頭も体もスッキリ！
するわけです
腸から整えてみませんか？
日時:10/24,25,30,11/2
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:吉村直美
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
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ストレスや緊張を感じた時
お腹が痛くなったりした経験
した方もいらっしゃるでしょう
腸はそれだけストレスを受けやすいところ
また、腸は迷走神経を通って
他の臓器と繋がっていて、
特に第二の脳と言われるほど
脳とも密接な関係がありします
腸をよく動かして温めて
ケアすることで
頭も体もスッキリ！
するわけです
腸から整えてみませんか？
日時:10/21,22,24,25,30,11/2
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:吉村直美
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
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ストレスや緊張を感じた時
お腹が痛くなったりした経験
した方もいらっしゃるでしょう
腸はそれだけストレスを受けやすいところ
また、腸は迷走神経を通って
他の臓器と繋がっていて、
特に第二の脳と言われるほど
脳とも密接な関係がありします
腸をよく動かして温めて
ケアすることで
頭も体もスッキリ！
するわけです
腸から整えてみませんか？
日時:10/18,19,21,22,24,25,30,11/2
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:吉村直美
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw
ストレスや緊張を感じた時
お腹が痛くなったりした経験
した方もいらっしゃるでしょう
腸はそれだけストレスを受けやすいところ
また、腸は迷走神経を通って
他の臓器と繋がっていて、
特に第二の脳と言われるほど
脳とも密接な関係がありします
腸をよく動かして温めて
ケアすることで
頭も体もスッキリ！
するわけです
腸から整えてみませんか？
日時:10/15,16,18,19,21,22,24,25,30,11/2
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:吉村直美
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw
ストレスや緊張を感じた時
お腹が痛くなったりした経験
した方もいらっしゃるでしょう
腸はそれだけストレスを受けやすいところ
また、腸は迷走神経を通って
他の臓器と繋がっていて、
特に第二の脳と言われるほど
脳とも密接な関係がありします
腸をよく動かして温めて
ケアすることで
頭も体もスッキリ！
するわけです
腸から整えてみませんか？
日時:10/10,15,16,18,19,21,22,24,25,30,11/2
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:吉村直美
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw
季節の変わり目でなんとなくの不調を感じていませんか？
自律神経にアプローチ
あなたの自律神経のバランス
無料チェックします！
(→ ストレスや疲労の状態を客観的に見える化し、ご自身の状態に合わせたアドバイスをお伝えします。)
日時:10/24(金)19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:吉村直美
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw
季節の変わり目でなんとなくの不調を感じていませんか？
自律神経にアプローチ
あなたの自律神経のバランス
無料チェックします！
(→ ストレスや疲労の状態を客観的に見える化し、ご自身の状態に合わせたアドバイスをお伝えします。)
日時:10/11(土) 24(金)19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:吉村直美
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw