【奈良・橿原のヨガ】大和八木駅 徒歩1分で通いやすい イルチブレインヨガ橿原スタジオ、男性・初心者もOK!オリジナル脳体操・呼吸・瞑想・丹田強化のホリスティックエクササイズで健康的で元気な毎日を
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~免疫力をUPしたい方へ~これならできる!+BHPの方法大公開!

~免疫力をUPしたい方へ~これならできる!+BHPの方法大公開! 内容:免疫力を上げる為に初めにやってみる事は何でしょう。免疫力→腸→食事やサプリ!に大抵の方は動くのではないでしょうか。 温度を上げる事も食事でもできます …

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BHP体験∔無料健康相談会 in 田原本道の駅レスティ唐古・鍵 

BHP体験∔無料健康相談会 in 田原本道の駅レスティ唐古・鍵 押すだけカンタン!セルフケアのBHPを体験できます。2階多目的室では、無料の健康相談会をしています。 からだとココロと脳のセルフケアを指導している、ブレイン …

健康長寿の活動を! スマートライフプロジェクトってご存知ですか?

こんにちは 「健康寿命をのばしましょう。」をスローガンに、国民全体が人生の最後まで元気に健康で楽しく毎日が送れることを目標とした国民運動を ご存知ですか? 地域づくりや企業、医療、自治体、みな組織の壁を超え あたらしい私 …

~首コリ肩コリのあなたにピッタリ~脳波振動ワークショップ

タイトル脳波振動ワークショップ~首コリ肩コリのあなたにピッタリ~ 内容:基本のブレインヨガのクラスで行っている、首コリ肩コリのあなたにピッタリな内容です 期待できる効果: 首肩頭がスッキリする お腹が温かくなる 脳波が安 …

BHP瞑想

こんにちは(^o^) BHP瞑想、ご存じですか? 自分を感じる時間。痛みのポイントの痛点を 押すだけの簡単セルフヒーリング。 不思議と押している間、脳の疲労の元である考えが止まります。 目を閉じ息を吐き出していると時には …

~首コリ肩コリのあなたにピッタリ~脳波振動ワークショップ

脳波振動ワークショップ~首コリ肩コリのあなたにピッタリ~ 内容:基本のブレインヨガのクラスで行っている、首コリ肩コリのあなたにピッタリな内容です 期待できる効果: 首肩頭がスッキリする お腹が温かくなる 脳波が安定して脳 …

瞑想

こんにちは(^o^) 今スタジオでは、頭の百会に石を乗せて 意識を集中させる瞑想を行っています。 田舎ではありながら、思うような石が見つからない 会員さまの為にある会員様が地元の川の石を 持参してくださいました。 全員そ …

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