【奈良・橿原のヨガ】大和八木駅 徒歩1分で通いやすい イルチブレインヨガ橿原スタジオ、男性・初心者もOK!オリジナル脳体操・呼吸・瞑想・丹田強化のホリスティックエクササイズで健康的で元気な毎日を
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年別アーカイブ: 2018年

あなたの体充電していますか?

こんにちは みなさんは自分の体の中に流れるエネルギーを 体感したことはありますか? エネルギーは経絡という通路を通ります。 その通路に開いている穴がツボです。 ストレスで胸のツボが詰まると胸で停滞して逆流し 顔や頭が熱く …

家の片づけで脳がスッキリ!

こんにちは 昨日は久しぶりに午後から全くフリーの時間をいただき 気になっていた家の片付づけに全力を費やしました。 洗濯機もご機嫌斜めでしたが、何とか回復しホッといたしました。 掃除もできて娘と買い物もでき晩御飯も満足に作 …

脳の主

こんにちは 本日スタジオの会員様がパワーブレインになりました! 本当にキラキラ輝き本来の姿を取り戻されました。 とってもとっても嬉しいです。 縛られていた過去の情報から自由になり、なんでも自ら創造し 成し遂げることができ …

幸せ♡

こんにちは。 今朝ポスティングに出かけ空を見上げながら 「私って幸せっ」て思えました。 現実良いことばかりではありませんが、 今、私は全力で生きてる!という実感があります。 何気なく無気力に過ごした時期もありましたが 今 …

脳は使えば使うほど進化中です!

こんにちは 私はそもそもPC苦手ですが、仕事柄使わない訳にもいかず。 何とかこなせる程度ですが、そんな私がオンラインで会議を進行するとか、 以前の私ならあり得ないことでした。しかも音楽使ったり 本来なら年齢と共に衰えてい …

脳の中身

こんにちは 皆さんはご自身の脳を意識したことがありますか? 私はイルチブレインヨガに出会うまで脳を意識したことが ありませんでした。自分がどんな情報があるのか?いちいち考えたことも 自覚もありませんでした。良い言葉を話し …

主人意識とは?

こんにちは☺ 今日、会員様と少し深い話をしました。 今、子どもたちはきちんと遊ぶ場所もなくスマホやゲームで体を動かす事も 減り、塾三昧で頭しか使っておらずそんなので本当に勉強ができるはずもないし まとまな体 …

価値

こんんちは☺ 今日は『価値』について。 皆さんは何に価値を感じますか? 車や家、投資、服やカバン、食べ物などいろいろ きりがないほど世の中には物があふれていますね。 わたしも以前はそうでした。あまり物欲があ …

美しい日本語話せますか?

こんにちは☺ 最近気になり始めたのが自分の言葉使いですが 「すみません」の多い事。 一度は過去に改めた経験もあるのですが 「ありがとうございます」「申し訳ありません」「おそれいります」 など意味もニュアンス …

会員さまの嬉しい分かち合い

こんにちは☺ 今日は会員さまの嬉しい分かち合いを ご紹介いたします。 65才働く女性ですが、今までは仕事から帰ると 何をするのもしんどくて食事を作るのもなかなかでした。 それがトレーニング始めてから平気にな …

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