橿原 呼吸瞑想
夜リラックスヨガ体験会
2025年7月26日
暑くて寝苦しい・・・ エアコンつけたまま寝たから体がだるい・・・ 夏の夜は、寝る環境に気を遣ったりしますよね 夜にリラックスしたいはずが、充分にしきれていないかも？ エアコンに頼るのではなく、体から変えていきませんか？ […]
夜リラックスヨガ体験会
2025年7月26日
暑くて寝苦しい・・・ エアコンつけたまま寝たから体がだるい・・・ 夏の夜は、寝る環境に気を遣ったりしますよね 夜にリラックスしたいはずが、充分にしきれていないかも？ エアコンに頼るのではなく、体から変えていきませんか？ […]
夜リラックスヨガ体験会
2025年7月5日
暑くて寝苦しい・・・😥 睡眠について悩んでいませんか？ 質のいい睡眠をとるための理想の体の状態があります。 お腹がポカポカ 頭がスッキリしている状態です その状態を作っていくのは 丹田の力です！！ イルチ […]
夜リラックスヨガ体験会
2025年7月5日
暑くて寝苦しい・・・😥 睡眠について悩んでいませんか？ 質のいい睡眠をとるための理想の体の状態があります。 お腹がポカポカ 頭がスッキリしている状態です その状態を作っていくのは 丹田の力です！！ イルチ […]
ココロと体の癒しマルシェ
2025年5月13日
私だって癒されたい！ 忙しい日常に追われ、自分自身を後回しにしていませんか？ まず自分自身を大切にし、心身ともにリフレッシュできる空間を提供します。 食、チャクラ、ほぐし、占い、自分をまず愛することの大切さを再認識し、自 […]