冷え性、ヨガ、体硬い、呼吸 - イルチブレインヨガ橿原スタジオ

頭はひんやり、お腹が温かくなる健康法の体験会です！

【こんな方に】
・冷えが辛い
・血液循環を良くしたい
・やる気を出したい
・疲れやすい
・緊張しやすい
・呼吸が浅い
＊カラダが硬い方OK！
＊ポーズをとらないヨガ

体験費：1,000円
日時：火・木　19：00～20：30
・ご都合が合わない方はご相談ください。
・30分前にお越しください
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物、マスク着用でお願いいたします。