【奈良・橿原のヨガ】大和八木駅 徒歩１分で通いやすい イルチブレインヨガ橿原スタジオ、男性・初心者もOK！オリジナル脳体操・呼吸・瞑想・丹田強化のホリスティックエクササイズで健康的で元気な毎日を
健康の秘訣である水昇火降のカラダになるためのトレーニングです。
【内容】
・簡単な原理説明
・ブレイン体操
・脳波振動
・ブレイン瞑想
【日時】
・毎週金曜日 12：30～13：30
【体験費】無料
【持ち物、準備物】
スタジオ体験の場合
・動きやすい服装
・飲み物
・マスク着用
オンライン体験の場合
・スマホ、又はタブレット、パソコンなど
・動きやすい服装
・飲み物
・敷物（バスタオル、ヨガマットなど）
【トレーナー】上田由賀
＊オンラインはZoom使用で5分前入室カメラをオンで
お願いいたします。
イベントのご予約はこちら
ご予約お問い合わせ
☎ 0744-21-0330
イルチブレインヨガ橿原スタジオ
受付：小倉
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【内容】
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・ブレイン体操
・脳波振動
・ブレイン瞑想
【日時】
・毎週金曜日 12：30～13：30
【体験費】無料
【持ち物、準備物】
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・動きやすい服装
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・動きやすい服装
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【内容】
チャクラと聞くとスピリチュアル的な
要素だけのように思われがちですが、
体のシステムを司る中心点です。
チャクラに異常があれば体と心と魂にも
異常が起きます。
東洋の伝統的なトレーニング法と
最新の脳科学を融合させたオリジナル
プログラムで他にはないレッスンを
お伝えしています。
とてもシンプルで簡単なのに体でその
変化を体感していただけます。
イルチブレインヨガのトレーニングは
感じるトレーニングです。
ぜひ、体験してみてください。
【日時】
毎週土曜日 16時〜 約60分
日時合わない場合ご相談ください
【場所】
スタジオ体験
イルチブレインヨガ橿原スタジオにて
オンライン体験
ご自宅 zoom使用
体験費 1,000円
(公式LINE登録で無料になります)
LINEからのお申し込みが便利です
オンライン体験の場合マットをご準備ください
スタジオ体験の場合はスタジオにございます
動きやすい服装 水分 タオル
☎️0744-21-0330
イルチブレインヨガ橿原スタジオ(小倉)
レッスン中は留守番電話になりますが後で
おかけ直しいたします
【内容】
チャクラと聞くとスピリチュアル的な
要素だけのように思われがちですが、
体のシステムを司る中心点です。
チャクラに異常があれば体と心と魂にも
異常が起きます。
東洋の伝統的なトレーニング法と
最新の脳科学を融合させたオリジナル
プログラムで他にはないレッスンを
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とてもシンプルで簡単なのに体でその
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