チャクラを整えて幸せ体質になろう!YOGA体験会

【内容】
チャクラと聞くとスピリチュアル的な
要素だけのように思われがちですが、
体のシステムを司る中心点です。
チャクラに異常があれば体と心と魂にも
異常が起きます。
東洋の伝統的なトレーニング法と
最新の脳科学を融合させたオリジナル
プログラムで他にはないレッスンを
お伝えしています。
とてもシンプルで簡単なのに体でその
変化を体感していただけます。
イルチブレインヨガのトレーニングは
感じるトレーニングです。
ぜひ、体験してみてください。

【日時】
毎週土曜日 16時〜 約60分
日時合わない場合ご相談ください

【場所】
スタジオ体験 
イルチブレインヨガ橿原スタジオにて

オンライン体験
ご自宅 zoom使用

体験費 1,000円 
(公式LINE登録で無料になります)
LINEからのお申し込みが便利です

オンライン体験の場合マットをご準備ください
スタジオ体験の場合はスタジオにございます
動きやすい服装 水分 タオル

☎️0744-21-0330
イルチブレインヨガ橿原スタジオ(小倉)
レッスン中は留守番電話になりますが後で
おかけ直しいたします

チャクラを整えて幸せ体質になろう!YOGA体験会

【内容】
チャクラと聞くとスピリチュアル的な
要素だけのように思われがちですが、
体のシステムを司る中心点です。
チャクラに異常があれば体と心と魂にも
異常が起きます。
東洋の伝統的なトレーニング法と
最新の脳科学を融合させたオリジナル
プログラムで他にはないレッスンを
お伝えしています。
とてもシンプルで簡単なのに体でその
変化を体感していただけます。
イルチブレインヨガのトレーニングは
感じるトレーニングです。
ぜひ、体験してみてください。

【日時】
毎週土曜日 16時〜 約60分
日時合わない場合ご相談ください

【場所】
スタジオ体験 
イルチブレインヨガ橿原スタジオにて

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チャクラと聞くとスピリチュアル的な
要素だけのように思われがちですが、
体のシステムを司る中心点です。
チャクラに異常があれば体と心と魂にも
異常が起きます。
東洋の伝統的なトレーニング法と
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とてもシンプルで簡単なのに体でその
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イルチブレインヨガのトレーニングは
感じるトレーニングです。
ぜひ、体験してみてください。

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毎週土曜日 16時〜 約60分
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チャクラを整えて幸せ体質になろう!YOGA体験会

【内容】
チャクラと聞くとスピリチュアル的な
要素だけのように思われがちですが、
体のシステムを司る中心点です。
チャクラに異常があれば体と心と魂にも
異常が起きます。
東洋の伝統的なトレーニング法と
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【日時】
毎週土曜日 16時〜 約60分
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イルチブレインヨガ橿原スタジオにて

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チャクラってなあに?

こんにちは^^

イルチブレインヨガ橿原スタジオ
Oguraです☺

チャクラって聞かれたことありますか?
体のシステムを司る中心点です。
エネルギーセンターなのです。

7つ縦に並んでいて
下から1番チャクラです。

チャクラに異常がおきると😵
体・心・魂にも異常がおきます😱

だから単純にスピリチュアルな事
だけではないということ。

ただ、目に見えないので
感じるしかありません😔

現代人は相当その感じる感覚が
鈍くなっているようです。

現に六感の感覚は特別な人が感じる
ものと思っている方も多いと思います。

でも本来は人なら誰でも備わっている
感覚なのです。
その感覚がわかってこそ💡
自分の体も心も意識も感じられます。

ただ感じられたからと言って
コントロールできるかは
別の問題です。
コントロールするためには
体を活用することをお勧めします。

強い意志は体から出てきます。
体調が悪い時、良い時と同じだけ
頑張りにくいですね。

そんな訳でチャクラのワークショップを
開催することにしました💡
全く知らない方も学んでいる方も
他では出会えないオリジナルトレーニング
です。

*****---*****---****

〜チャクラを整えて幸せ体質になろう!〜
YOGA体験会

・毎週土曜日 16時〜 約60分
日時合わない場合ご相談ください

スタジオ体験 橿原スタジオにて
オンライン体験 zoom使用

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オンライン体験の場合

橿原スタジオ(独立加盟店)


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カラダを感じる

こんにちは^^

橿原スタジオ 小倉です

少し前もカラダについて書きましたが

今日も少しこのテーマで勧めたいと思います。

私たちは通常「私の体は私ではなく私のもの」と

表現しています。それはこの体そのものが自分では

ないという意味ですが、自分の意識の一番の現象化

だと私は感じます。体の硬い方、太っている方、痩せている方

など、それが体質だと思っていませんか?私はそんなもの。

だから仕方ないと、思っていませんか?

体がそうなる理由が本当はあるのです。勝手に体は硬くならないし

体は私の意識通りです。でもそんなはずがないと口では

平気で違う事を言ってみたり、気づいてないことも多いですね。

それを無意識と言いますが、自分でもわかっていないことが

ほとんどだと思います。でも体は正直です。緊張すると

瞬間肩に力が入り、内臓が硬くなり呼吸が浅くなり体が硬直して

硬くなります。体の歪みもそうです。その歪みの状態を実際感じて

みたら、その時の心の状態がわかると思います。

それを私は試したことがあります。体をあえて歪ませた時の

心理状態を感じてみました。わかりました。この状態はこんな

ふうに感じるのだ。こんな気持ちなんだなと。

でも、意外と体と心と意識の関係性を重要視している方は

少ないと思います。見えない心を変えるのは難しいです。

だから体を変えれば意識が変わることが感じられると思います。

そんな訳でワークショップを開催します。

自分の体と向き合ってみませんか?わかるたびに肩の力が

抜けていきますよ。

体験してみたい方は

HOME

からお願いいたします。

⬆お友達登録していただくと個人メッセージが

送れます。質問など自由に投稿くださいね。

お待ちしております😊

 

 

オーラ撮影リーディングとヨガレッスンビフォーアフター

この写真

日付は2010年

私がはじめてオーラ撮影をしていただいた日のオーラです

ネットでオーラについて色々調べていた時に

ひょこっと上がってきたオーラ撮影とヨガ体験レッスンの案内

facebookにも上げさせていただいたのですが

実はオーラのことを専門家に聞きたくて、ヨガはおまけのように体験したのです

いや、子育てが終わったらいつかはヨガしたいなぁ~なんて

思ってはいましたけれどもね

それがね

このビフォーアフターのオーラの変化によって

私はヨガをすることになり、思ってもいなかったトレーナーの道に今いるのだから

人生は面白いですね

しかもヨガが衝撃的でした!!

ちゃんとした瞑想とかも初めてで、普段は犬の散歩が瞑想のようなものでした

ヨガについて全く知らなかったため

通うようになってからヨガの意味について調べたりして・・・

奥深いものだったのだなぁ~~と

改めて大きな出会いとはこんな風に運ばれてくるものなのかな

っと思っていました

あれから9年 東北の震災があり、平成も終わりですね

イルチブレインヨガは脳科学を融合した現代人向けにアレンジされたトレーニングです

動きはユニークですが、古い時代の原理が基本なのでとても腑に落ち、体感がすぐに出ます

忙しく呼吸の浅い現代の私達には大変ありがたいなと思います

これからはスピリチュアルな感覚のある方も自覚のない方も

しっかりと体の中心を回復しておくとよいでしょう

いろんな変化が大きく、外的要因に強いからだとココロとスピリットの中心を立てましょう

意外と体と通じたここまで総合的な脳活性化トレーニングは身近にあるものではないかもしれません

オーラリーディングのみでも体験できます

またさまざまなイベントにも出店しています

ホームページのイベントページやLINE@を登録して情報をゲットしてくださいね

気軽に何でも聞いてくださいませ

こころよりお待ちしています

トレーナー naomi

0744-21-0330

 

 

看板がリニューアル

こんにちは^^

スタジオの看板がリニューアルいたしました!

年末の気ぜわしさの中、色々なアクシデントも

ありながらようやく完成です。

快く何度も足を運んでくださった業者様に

感謝いたします。

環境の条件もありながら深夜の作業になりました。

明日からこの看板が多くの方を繋げてくださると

思います^^

ありがとうございます♡

BOW Meditation

こんにちは☺

今日はBOW Meditationという瞑想について。

お辞儀瞑想です。

別名「真心修練」、韓国語では「丹拝功(タンべゴン)」です。

お辞儀の動作を繰り返し行う瞑想で、主に3つの効果があります。

☆肉体的な効果・・・骨盤、脊椎、肩、首などの左右のバランスを整え

正常な均衡状態に戻ります。

☆エネルギー効果・・・立ったり座ったりの動作を繰り返す事で気血の循環がおこり

早くするとエネルギーの感覚は少ないですが汗がたくさん出て

細胞が生き返ります。ゆっくり行うと気的な感覚が全て生き返ります。

☆心的効果・・・心がへりくだり謙虚になります。人格的、情緒的に安定した状態になります。

 

実は私も今日この瞑想を1000回行いました。たくさんの汗と共に、心が穏やかになり

不思議と安心感が生まれました。謙虚さと感謝の心がたくさん感じられ多くの涙とともに

脳が浄化され頭も心もスッキリです。ほんの少しからでも始めてみませんか?

詳しい動作はお近くのイルチブレインヨガで体験できますよ。

全身デトックスしてみませんか?

 

イルチブレインヨガ 橿原スタジオ

☎:0744-21-0330

 

カクレミノ茶ってご存知ですか?

こんにちは☺

今日は今私がはまっているお茶のご紹介です。

今まではコーヒーをよく飲んでいましたが体を冷やすと

いわれ体質改善の為できるだけ体に良いものを選んでみようと

いうことでカクレミノ茶をしばらく前から飲み始めました。

体がとても温かくなり、その体感が飲めば飲むほど早くなってきました。

韓国では昔は薬草として貴重品として扱われていたそうです。

サポニンが高麗人参より多く含まれているそうです。

サポニンとはコレステロールの除去や血栓、動脈硬化の原因の酸化脂質を

抑制するそうです。カクレミノ茶を飲めばむくみが取れたり、冷え症が改善したり

唾液がたくさん湧いてきて口内環境にも良いのでは?唾液がたくさん湧くとは、飲むだけで

水昇火降(気血循環)ができるということ。

自然に巡る体になるんですね。

そういえば、あまり寒いと思わなくなりました。

頑固な冷え症でお悩みの方、体質改善したい方など一度試してみる価値アリですよ。

橿原スタジオでも取り扱いしていますので興味のある方は是非お試しくださいね。

オーラ、チャクラヒーリングは

イルチブレインヨガ橿原スタジオ 0744-21-0330