お盆がすぎれば一気に秋の気配が感じられますね🍃
朝晩は少し涼しさも感じられ過ごしやすくなります。
そして日が暮れるのも早くなり夜🌛の過ごし方も
大切になりますね。
呼吸や瞑想に関心を持つ方も多いと思いますが
なかなか自分なりでよくわからなかったり🤔
そんな方のために誰でも簡単にできる呼吸と瞑想を
お伝えする体験会を実施中です！
是非体験してみてください。
月曜日が定休日ですがそれ以外は毎日体験実施中です。
【体験時間】
①10：10～11：40
②14：00～15：30
③19：00～20：30
土日は①②のみとなります
＊30分前におこしください。ご説明などおこないます。
【持ち物】
動きやすい服装、汗拭きタオル、水分、マスク着用でお願いします。
【体験費】
1,000円 スタジオ公式ＬＩＮＥからのお申込みで無料になります！
お待ちしております😊