インフォメーションカテゴリー: 腸活　ダイエット　

☃寒い冬にぴったりのワークショップ開催します！❄

中から温まる🔥カラダをつくるワークショップです✨✨
健康のポイントは「体温」ですが、気血循環できる健康体験会です

・冷えの原因と対策健康講座
・カラダぽかぽかブレイン体操、ブレイン瞑想など

【日時】毎週水曜日、金曜日
①10：10～11：40　②14：00～15：30　③19：00～20：30
予定が合わない方はご相談ください。
【持ち物】動きやすい服装、タオル、飲み物、マスク着用でお願いします
【参加費】1,000円　スタジオ公式LINEからですと無料です

お電話の方はこちら（担当：小倉）

0744-21-0330
＊レッスン中は留守番電話になりますのでお名前をお願いします。後ほどおかけ直しいたします。

🎃10月の体験会のお知らせです！🎃

腸と脳　スッキリできるヨガ始めませんか？

【内容】
ブレイン体操　呼吸法　ブレイン瞑想など

【日時】
毎週金曜日　①10：10～11：40　②14：00～15：30　③19：00～20：30
何れも30分前にお越しください。ご説明等ございます。
曜日が合わない方はご相談お願いいたします。

【参加費】
1,000円（スタジオ公式LINEからの申し込みで参加費料に！）

【持ち物】
動きやすい服装　タオル　水分　マスク着用でお願いします😷
マットは無料貸し出しです☺

【駐車場】
スタジオの駐車場はございませんので近隣の駐車場にお願いいたします🙏

腸を整えて健康で温かい巡る体で冬を迎えましょう😀

腸と脳はとっても大切♡
でも、なかなか直接触れることが難しく
しかもどうやって健康になれば良いのか？
わからない事も多いですよね＾＾

だから！誰でも簡単に体験できるように体験会と
してみました。
腸を動かすってこういう事！
脳がスッキリリラックスするって
こういう事！を体感していただけたらと
思います。

スタジオ体験はチラシに記載されている通りの
お時間でご予約ください。
オンライン体験の場合、スタジオレッスンと
平行して行うのが難しい日もございますので
事前にご確認お願いいたします。
スタジオLINE登録していただくと
お問い合わせが便利です。

スタジオ体験
①10：30～12：00　②14：00～15：30　③19：00～20：30
＊いずれも30分前にお越しください。事前にカウンセリングやご説明がございます。

オンライン体験は1時間です。
お時間はお問い合わせください。

体験料は1000円ですがスタジオLINE登録＆申し込みで
無料になります！
是非ご活用ください。