こんにちは☺
今日はへそヒーリングの効果の一つをお伝えします。
へその下にある迷走神経を刺激するとほかの繋がる臓器と脳にまで連鎖反応を起こせます。
最大の効果はストレスコントロール力を育てることです。
最大規模の副交感神経のため体を休ませる、消化によるエネルギー補充、毒素の排出、傷ついた部分の補修などの
役割です。一方交感神経は体を興奮させたり、緊張させたりするストレス反応を引き起こすため、
過度に働くと、高血圧。糖尿病、心臓病、動脈硬化、知覚障害、消火不良といった様々な症状に悩まされます。
だから「ストレスは万病の元」といいます。
へそヒーリングを5分するだけで口の中に唾液がたまり呼吸が深くなります。
体の自然治癒力が高まった証拠です。
特に東洋医学ではへそを神闕と呼び大事なエネルギーポイントです。
へそをポンピングするとお腹が温まり、生理痛や生理不順、不妊など女性特有の悩みにも効果が
あるツボです。運動が苦手な方やできない方にも簡単にしていただけて思っているより効果が
高いです。是非一度お試しください。
スタジオで体験していただけます。
橿原スタジオ OGURA RIE
