【奈良・橿原のヨガ】大和八木駅 徒歩１分で通いやすい イルチブレインヨガ橿原スタジオ、男性・初心者もOK！オリジナル脳体操・呼吸・瞑想・丹田強化のホリスティックエクササイズで健康的で元気な毎日を
【気功とは】
気を養い、体内にめぐらせることにより心身の健康を得るための鍛練法
（広辞苑より）
気を養う？
気をめぐらせる？
と普通ならなるかと思いますが
イルチブレインヨガの脳教育トレーニングでは
のびる、押す、きばる、しぼるといった効果的な動作と呼吸で
体内にある目には見えない「気」を集め、
流し、排出を繰り返すことで、「気功」ができます。
身体だけの変化ではありません。
気の流れがよくなった身体になると、
意識も明るくなって、余裕ができて自然と笑顔になっていきます
さらに気功で得られることは様々！！
・下半身強化
・自己ヒーリング
・自信がつく（自分軸）
いろんなことが期待される気功
普段、忙しくストレスばかりたまる毎日だからこそ
今、ゆったりした動きと呼吸で
リラックスタイム過ごしませんか？
身体も鍛えられ、体幹もつきます
でも誰でもできちゃう！簡単な動きです(^^♪
【開催日】８月３０日㈬１０：００～１２：００
（別日でもご相談に応じますのでお気軽にお問合せください♪）
【費用】２０００円
【持ち物】動きやすい服装
イベントのご予約はこちら
【気功とは】
気を養い、体内にめぐらせることにより心身の健康を得るための鍛練法
（広辞苑より）
気を養う？
気をめぐらせる？
と普通ならなるかと思いますが
イルチブレインヨガの脳教育トレーニングでは
のびる、押す、きばる、しぼるといった効果的な動作と呼吸で
体内にある目には見えない「気」を集め、
流し、排出を繰り返すことで、「気功」ができます。
身体だけの変化ではありません。
気の流れがよくなった身体になると、
意識も明るくなって、余裕ができて自然と笑顔になっていきます
さらに気功で得られることは様々！！
・下半身強化
・自己ヒーリング
・自信がつく（自分軸）
いろんなことが期待される気功
普段、忙しくストレスばかりたまる毎日だからこそ
今、ゆったりした動きと呼吸で
リラックスタイム過ごしませんか？
身体も鍛えられ、体幹もつきます
でも誰でもできちゃう！簡単な動きです(^^♪
【開催日】８月２５日㈭１９：００～２１：００
（別日でもご相談に応じますのでお気軽にお問合せください♪）
【費用】２０００円
【持ち物】動きやすい服装
イベントのご予約はこちら
【気功とは】
気を養い、体内にめぐらせることにより心身の健康を得るための鍛練法
（広辞苑より）
気を養う？
気をめぐらせる？
と普通ならなるかと思いますが
イルチブレインヨガの脳教育トレーニングでは
のびる、押す、きばる、しぼるといった効果的な動作と呼吸で
体内にある目には見えない「気」を集め、
流し、排出を繰り返すことで、「気功」ができます。
身体だけの変化ではありません。
気の流れがよくなった身体になると、
意識も明るくなって、余裕ができて自然と笑顔になっていきます
さらに気功で得られることは様々！！
・下半身強化
・自己ヒーリング
・自信がつく（自分軸）
いろんなことが期待される気功
普段、忙しくストレスばかりたまる毎日だからこそ
今、ゆったりした動きと呼吸で
リラックスタイム過ごしませんか？
身体も鍛えられ、体幹もつきます
でも誰でもできちゃう！簡単な動きです(^^♪
【開催日】８月２２日㈫１０：００～１２：００
（別日でもご相談に応じますのでお気軽にお問合せください♪）
【費用】２０００円
【持ち物】動きやすい服装
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【気功とは】
気を養い、体内にめぐらせることにより心身の健康を得るための鍛練法
（広辞苑より）
気を養う？
気をめぐらせる？
と普通ならなるかと思いますが
イルチブレインヨガの脳教育トレーニングでは
のびる、押す、きばる、しぼるといった効果的な動作と呼吸で
体内にある目には見えない「気」を集め、
流し、排出を繰り返すことで、「気功」ができます。
身体だけの変化ではありません。
気の流れがよくなった身体になると、
意識も明るくなって、余裕ができて自然と笑顔になっていきます
さらに気功で得られることは様々！！
・下半身強化
・自己ヒーリング
・自信がつく（自分軸）
いろんなことが期待される気功
普段、忙しくストレスばかりたまる毎日だからこそ
今、ゆったりした動きと呼吸で
リラックスタイム過ごしませんか？
身体も鍛えられ、体幹もつきます
でも誰でもできちゃう！簡単な動きです(^^♪
【開催日】８月１６日㈬１９：００～２１：００
（別日でもご相談に応じますのでお気軽にお問合せください♪）
【費用】２０００円
【持ち物】動きやすい服装
イベントのご予約はこちら
【気功とは】
気を養い、体内にめぐらせることにより心身の健康を得るための鍛練法
（広辞苑より）
気を養う？
気をめぐらせる？
と普通ならなるかと思いますが
イルチブレインヨガの脳教育トレーニングでは
のびる、押す、きばる、しぼるといった効果的な動作と呼吸で
体内にある目には見えない「気」を集め、
流し、排出を繰り返すことで、「気功」ができます。
身体だけの変化ではありません。
気の流れがよくなった身体になると、
意識も明るくなって、余裕ができて自然と笑顔になっていきます
さらに気功で得られることは様々！！
・下半身強化
・自己ヒーリング
・自信がつく（自分軸）
いろんなことが期待される気功
普段、忙しくストレスばかりたまる毎日だからこそ
今、ゆったりした動きと呼吸で
リラックスタイム過ごしませんか？
身体も鍛えられ、体幹もつきます
でも誰でもできちゃう！簡単な動きです(^^♪
【開催日】８月１１日㈮１０：００～１２：００
（別日でもご相談に応じますのでお気軽にお問合せください♪）
【費用】２０００円
【持ち物】動きやすい服装
イベントのご予約はこちら
【気功とは】
気を養い、体内にめぐらせることにより心身の健康を得るための鍛練法
（広辞苑より）
気を養う？
気をめぐらせる？
と普通ならなるかと思いますが
イルチブレインヨガの脳教育トレーニングでは
のびる、押す、きばる、しぼるといった効果的な動作と呼吸で
体内にある目には見えない「気」を集め、
流し、排出を繰り返すことで、「気功」ができます。
身体だけの変化ではありません。
気の流れがよくなった身体になると、
意識も明るくなって、余裕ができて自然と笑顔になっていきます
さらに気功で得られることは様々！！
・下半身強化
・自己ヒーリング
・自信がつく（自分軸）
いろんなことが期待される気功
普段、忙しくストレスばかりたまる毎日だからこそ
今、ゆったりした動きと呼吸で
リラックスタイム過ごしませんか？
身体も鍛えられ、体幹もつきます
でも誰でもできちゃう！簡単な動きです(^^♪
【開催日】８月１０日㈭１９：００～２１：００
（別日でもご相談に応じますのでお気軽にお問合せください♪）
【費用】２０００円
【持ち物】動きやすい服装
イベントのご予約はこちら
【気功とは】
気を養い、体内にめぐらせることにより心身の健康を得るための鍛練法
（広辞苑より）
気を養う？
気をめぐらせる？
と普通ならなるかと思いますが
イルチブレインヨガの脳教育トレーニングでは
のびる、押す、きばる、しぼるといった効果的な動作と呼吸で
体内にある目には見えない「気」を集め、
流し、排出を繰り返すことで、「気功」ができます。
身体だけの変化ではありません。
気の流れがよくなった身体になると、
意識も明るくなって、余裕ができて自然と笑顔になっていきます
さらに気功で得られることは様々！！
・下半身強化
・自己ヒーリング
・自信がつく（自分軸）
いろんなことが期待される気功
普段、忙しくストレスばかりたまる毎日だからこそ
今、ゆったりした動きと呼吸で
リラックスタイム過ごしませんか？
身体も鍛えられ、体幹もつきます
でも誰でもできちゃう！簡単な動きです(^^♪
【開催日】８月６日㈰１０：００～１２：００
（別日でもご相談に応じますのでお気軽にお問合せください♪）
【費用】２０００円
【持ち物】動きやすい服装
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どこかの漫画のセリフでもあったようなタイトル(*´з`)
今回、気功ヨガの目的についてお話しようと思います。
やる気、勇気、元気、負けん気、根気、素っ気ない・・・
「気」がつく言葉はたくさんありますが
気ってそもそも何でしょう？
気＝エネルギー
です
目に見えないもの
ですが、なんとなくあるのが誰でもわかります
だから言葉にもたくさん使われてるのですね
オーラともいわれます
なんとなく・・・が大事！！
気を感じることで、今までよりも視野が広くなります
目に見えてるものだけが全てじゃないです
ニコニコしてる人でも裏では「こいつ・・・！！」って思ってたり・・・笑
逆にめちゃくちゃ怖そうな人でも実は本人は笑顔のつもりだったり・・・笑
こんなかんじで、感じようとしないとわからないことが多いです
私達のトレーニングはそこが目的
見えないものを感じ取る力
それこそが生きていく上で、大事なもの
そのために「気功」を取り入れてます
気を感じて、それを動いて大きくさせるのが気功
形ではなく、「感じる」ことです
ものは試し
やったことがない人はイルチブレインヨガの気功を
体験してみてください
気功とは、、、
一文字ずつから意味を見ると
「気」は生命エネルギー
「功」は動作の積み重ねで出てくる効果
となります(^^♪
要は、のびる、押す、きばる、しぼるといった効果的な動作と呼吸で
体内にある目には見えない「気」を集め、
流し、排出を繰り返すことで健康維持と病に打ち勝つ力を求める方法です。
身体だけの変化ではありません。
気の流れがよくなった身体になると、
意識も明るくなって、余裕ができて自然と笑顔になっていきます
今回は地球を感じる地球気功をします
私達が住んでる地球
普段、意識せずに毎日過ごしているけれど
「地球に生きている」
その感覚を持つだけで、
息をしているだけでも奇跡だなぁと気づいたりします
それが自分のための時間です
１階の看板も書きかえました♪
気功で得られることは様々！！
・下半身強化
・自己ヒーリング
・自信がつく（自分軸）
いろんなことが期待される気功
普段、忙しくストレスばかりたまる毎日だからこそ
今、ゆったりした動きと呼吸で
リラックスタイム過ごしませんか？
身体も鍛えられ、体幹もつきます
でも誰でもできちゃう！簡単な動きです(^^♪
【開催日】６月３０日㈮１９：００～２１：００
（別日でもご相談に応じますのでお気軽にお問合せください♪）
【費用】２０００円
【持ち物】動きやすい服装
イベントのご予約はこちら
気功とは、、、
一文字ずつから意味を見ると
「気」は生命エネルギー
「功」は動作の積み重ねで出てくる効果
となります(^^♪
要は、のびる、押す、きばる、しぼるといった効果的な動作と呼吸で
体内にある目には見えない「気」を集め、
流し、排出を繰り返すことで健康維持と病に打ち勝つ力を求める方法です。
身体だけの変化ではありません。
気の流れがよくなった身体になると、
意識も明るくなって、余裕ができて自然と笑顔になっていきます
今回は地球を感じる地球気功をします
私達が住んでる地球
普段、意識せずに毎日過ごしているけれど
「地球に生きている」
その感覚を持つだけで、
息をしているだけでも奇跡だなぁと気づいたりします
それが自分のための時間です
１階の看板も書きかえました♪
気功で得られることは様々！！
・下半身強化
・自己ヒーリング
・自信がつく（自分軸）
いろんなことが期待される気功
普段、忙しくストレスばかりたまる毎日だからこそ
今、ゆったりした動きと呼吸で
リラックスタイム過ごしませんか？
身体も鍛えられ、体幹もつきます
でも誰でもできちゃう！簡単な動きです(^^♪
【開催日】６月２９日㈭１０：００～１２：００
（別日でもご相談に応じますのでお気軽にお問合せください♪）
【費用】２０００円
【持ち物】動きやすい服装
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