腸活 ダイエット 

スタジオ体験 ヨガ初めて 体硬い
~中から巡るカラダづくり~ ぽかぽか体験会

☃寒い冬にぴったりのワークショップ開催します!❄ 中から温まる🔥カラダをつくるワークショップです✨✨ 健康のポイントは「体温」ですが、気血循環できる […]

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スタジオ体験 ヨガ初めて 体硬い
10月体験会 腸と脳 スッキリできるヨガ始めませんか

🎃10月の体験会のお知らせです!🎃 腸と脳 スッキリできるヨガ始めませんか? 【内容】 ブレイン体操 呼吸法 ブレイン瞑想など 【日時】 毎週金曜日 ①10:10~11:40 ②14:00 […]

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オンライン レッスン ヨガ 体験 無料 おうちヨガ パソコン スマホ zoom
5月、6月のスタジオ体験はこちら!

腸と脳はとっても大切♡ でも、なかなか直接触れることが難しく しかもどうやって健康になれば良いのか? わからない事も多いですよね^^ だから!誰でも簡単に体験できるように体験会と してみました。 腸を動かすってこういう事 […]

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