正しくすれば体感が変わる 呼吸と瞑想を学ぼう!

お盆がすぎれば一気に秋の気配が感じられますね🍃

朝晩は少し涼しさも感じられ過ごしやすくなります。

そして日が暮れるのも早くなり夜🌛の過ごし方も

大切になりますね。

呼吸や瞑想に関心を持つ方も多いと思いますが

なかなか自分なりでよくわからなかったり🤔

そんな方のために誰でも簡単にできる呼吸と瞑想を

お伝えする体験会を実施中です!

是非体験してみてください。

月曜日が定休日ですがそれ以外は毎日体験実施中です。

【体験時間】
①10:10~11:40
②14:00~15:30
③19:00~20:30
土日は①②のみとなります
*30分前におこしください。ご説明などおこないます。

【持ち物】
動きやすい服装、汗拭きタオル、水分、マスク着用でお願いします。

【体験費】
1,000円 スタジオ公式LINEからのお申込みで無料になります!

お待ちしております😊

チャクラ瞑想体験会

【お知らせ】

好評につき、チャクラ瞑想体験会期間延長です!

チャクラと言えば、スピリチュアルで普通の人には関係ないと
思っていませんか?

実は健康を語るにはチャクラを無視して語れないというほど
チャクラと健康は直結しています。
チャクラとは1番チャクラ~7番チャクラまで体の中心に縦に並んでいる
エネルギーセンターです。

チャクラがストレスなどで停滞すると体に不調が起きます。
そもそも病気とは気が病むと書きますね。
エネルギーの停滞が病気の元です。

そんなことがわからくても大丈夫!
丁寧にご案内させていただきますので
チャクラを整えて健康になりませんか?

【時間】
水曜日
①10:30~12:00 ②14:00~15:30 ③19:00~20:30
土曜日
①、②のみ
日程が合わない場合はご相談ください。

各時間30分前にお越しください。
ご説明等ございます。

【持ち物】
動きやすい服装、汗拭きタオル、水分、マスク着用でお願いしております

【参加費】
2,000円 スタジオ公式LINEからお申込みいただくと半額です。

オンライン体験ご希望の方は時間はご相談になります
お電話、公式LINEからお問い合わせください。
☎0744-21-0330(レッスン中は留守番電話になります)
イルチブレインヨガ 橿原スタジオ (小倉)

ご予約お問い合わせ、お待ちいたしております。

イベントのご予約はこちら

5月、6月のスタジオ体験はこちら!


腸と脳はとっても大切♡
でも、なかなか直接触れることが難しく
しかもどうやって健康になれば良いのか?
わからない事も多いですよね^^

だから!誰でも簡単に体験できるように体験会と
してみました。
腸を動かすってこういう事!
脳がスッキリリラックスするって
こういう事!を体感していただけたらと
思います。

スタジオ体験はチラシに記載されている通りの
お時間でご予約ください。
オンライン体験の場合、スタジオレッスンと
平行して行うのが難しい日もございますので
事前にご確認お願いいたします。
スタジオLINE登録していただくと
お問い合わせが便利です。

スタジオ体験
①10:30~12:00 ②14:00~15:30 ③19:00~20:30
*いずれも30分前にお越しください。事前にカウンセリングやご説明がございます。

オンライン体験は1時間です。
お時間はお問い合わせください。

体験料は1000円ですがスタジオLINE登録&申し込み
無料になります!
是非ご活用ください。

イベントのご予約はこちら