オンライン体験会毎日開催中
●オンラインクラス体験会 内容：気軽にオンラインクラスの案内とレッスン体験をZOOMを使ってライブで行います。はじめてでも安心。気になっていることがあればご相談も賜ります。 開催日：5月中 10：00～火曜～日曜 14： …
1000円
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瞑想のための丹田強化ZOOM体験会
ZOOMオンライン瞑想のための丹田強化 ZOOM体験会をします！ 6/13（土） 17：00～18：00 【瞑想の為の丹田強化】 なぜ、瞑想する為に丹田強化するかわかりますか？ 瞑想とは、脳を使います。 脳は臓器の中でも一番血液、酸素を必 …
1,000円
簡単なのにすぐ体感 中脘呼吸体験講座
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japan簡単なのに直ぐ体感 中脘呼吸体験講座 皆さん、呼吸の大切さはご存知だと 思いますが、たかが呼吸、されど 呼吸。難しい呼吸法を学ばなくても 私がリラックス出来ること、大切です。 呼吸は体の機能の中で唯一コントロール できる …
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そろそろ痩せませんか？YOGAでダイエット講座
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japan【そろそろ痩せませんか？】 今まで何度も痩せてはみたけど、結局 諦めた経験ありませんか？ その方法、本当に私に合ってましたか？ 余程意志が強く徹底してコントロールできる 人は別として、原因もわからず解決しないま 方法だけ …
1000円
ヨガなのにウォーキング？正しく歩けば体も心もHAPPY歩き方講座
ZOOMオンライン【ヨガなのにウォーキング？】 歩き方講座開催します！ 毎日歩くけど、意外と歩き方を知らない方が多いと思います。 間違った歩き方を続けていると関節に痛みがきたり、突然の痛みで歩けなくなるなどという話も周りでよく聞きます。 …
1000円
簡単な動作で柔らかく ヨガ体験会
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japan簡単な動作で柔らかく ヨガ体験会 股関節が硬い方、最近多いですね。 昔に比べて股関節を使う動作が日常的に 減っているからだと思います。 でも股関節、体が硬いだけで怪我しやすいですし 腰や膝の痛みに繋がる事が多いです。 今 …
1000円
ヨガなのにウォーキング？正しく歩けば体も心もHAPPY歩き方講座
ZOOMオンライン【ヨガなのにウォーキング？】 歩き方講座開催します！ 毎日歩くけど、意外と歩き方を知らない方が多いと思います。 間違った歩き方を続けていると関節に痛みがきたり、突然の痛みで歩けなくなるなどという話も周りでよく聞きます。 …
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簡単な動作で柔らかく ヨガ体験会
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japan簡単な動作で柔らかく ヨガ体験会 股関節が硬い方、最近多いですね。 昔に比べて股関節を使う動作が日常的に 減っているからだと思います。 でも股関節、体が硬いだけで怪我しやすいですし 腰や膝の痛みに繋がる事が多いです。 今 …
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～深い呼吸でリラックス～中脘呼吸体験講座
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japan〜深い呼吸でリラックス〜中脘呼吸体験講座 たかが呼吸、されど呼吸、呼吸で「あースッキリした」と感じた事がありますか？大事なのは私が楽になる事。体感してみませんか？ 【内容】 ・ブレイン体操 ・中脘呼吸 ・ブレイン瞑想 【 …
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深い呼吸でリラックス 中脘呼吸体験講座
〜深い呼吸でリラックス〜中脘呼吸体験講座 たかが呼吸、されど呼吸、呼吸で「あースッキリした」と感じた事がありますか？大事なのは私が楽になる事。体感してみませんか？ 【内容】 ・ブレイン体操 ・中脘呼吸 ・ブレイン瞑想 【 …
※表示価格はすべて税込です。