アルファ波、呼吸、瞑想、腸活性、脳活性、メンタルヘルス

◆内容 丹田強化のブレイン体操でお腹を熱くし自信が持てる体づくりを体験していただきます。 ◆期待できる効果 ・落ち着いて話せる・いつも笑顔・疲れにくい・集中力アップ・他人に流されない ◆対象者 変わると決めた方 ◆トレー …

◆内容 丹田強化のブレイン体操でお腹を熱くし自信が持てる体づくりを体験していただきます。 ◆期待できる効果 ・落ち着いて話せる・いつも笑顔・疲れにくい・集中力アップ・他人に流されない ◆対象者 変わると決めた方 ◆トレー …

◆内容 丹田強化のブレイン体操でお腹を熱くし自信が持てる体づくりを体験していただきます。 ◆期待できる効果 ・落ち着いて話せる・いつも笑顔・疲れにくい・集中力アップ・他人に流されない ◆対象者 変わると決めた方 ◆トレー …

◆内容 深い呼吸や瞑想のためには体がリラックスする必要があります。 原理のご説明と共に体感、体得していただきます。 ◆期待できる効果 ・心が穏やか　・ストレス解消　・集中力UP　・いろんな作業を同時にこなせる　・緊張が和 …

◆内容 深い呼吸や瞑想のためには体がリラックスする必要があります。 原理のご説明と共に体感、体得していただきます。 ◆期待できる効果 ・心が穏やか　・ストレス解消　・集中力UP　・いろんな作業を同時にこなせる　・緊張が和 …

◆内容 深い呼吸や瞑想のためには体がリラックスする必要があります。 原理のご説明と共に体感、体得していただきます。 ◆期待できる効果 ・心が穏やか　・ストレス解消　・集中力UP　・いろんな作業を同時にこなせる　・緊張が和 …

<span style="color: #ff00ff;"><strong>◆内容</strong></span> 深い呼吸や瞑想のためには体がリラックスする必要があります …

瞑想のための丹田強化　ZOOM体験会をします！ 6/13（土） 17：00～18：00 【瞑想の為の丹田強化】 なぜ、瞑想する為に丹田強化するかわかりますか？ 瞑想とは、脳を使います。 脳は臓器の中でも一番血液、酸素を必 …

簡単なのに直ぐ体感 中脘呼吸体験講座 皆さん、呼吸の大切さはご存知だと 思いますが、たかが呼吸、されど 呼吸。難しい呼吸法を学ばなくても 私がリラックス出来ること、大切です。 呼吸は体の機能の中で唯一コントロール できる …

〜深い呼吸でリラックス〜中脘呼吸体験講座 たかが呼吸、されど呼吸、呼吸で「あースッキリした」と感じた事がありますか？大事なのは私が楽になる事。体感してみませんか？ 【内容】 ・ブレイン体操 ・中脘呼吸 ・ブレイン瞑想 【 …