エアコンや冷たい飲食物で体が冷えていませんか？腸運動クラス体験会

◆内容

全身をほぐすブレイン体操や、いろんな姿勢で腸を動かす腸運動クラスを体験していただきます。

◆期待できる効果

・便秘解消・気血循環よくなる・顔色がよくなる・リラックス

・集中力UP・前向きになる

◆対象者

腸をよくしたい方、自ら健康になりたい方、薬に頼りたくない方

◆トレーナー
小倉里江

◆参加費
2,000円（書籍プレゼント）Line@登録いただくと半額に！

・動きやすい服装、水分、汗拭きタオルをお持ちください。

・マットは無料貸し出しです。