タグ: 脳教育

こんにちは＾＾

イルチブレインヨガ橿原スタジオ　小倉です

今日は自分を信じる力について

皆さんは自分を信じることができますか？

信じる力とはどこから来るのでしょう？

どこまでも自分を受け入れる心

できるから、信じるのでもなく

できても、できなくても

最後までやり抜く意志

諦めない心

なぜ、それが難しいんだろう？

それは私のせいではなく

私の脳の情報のせい

今まで脳の正しい使い方を知らないで

言われたまま、受け入れ否定して

きてしまったから。

でも、それが変えられるとわかったら

変えましょう！

そしてなりたい私に脳の情報を

書き換えましょう！

それができるのが「脳教育」

体・心・脳のバランスをとりながら

なりたい私になろう！

皆さん、こんにちは^ ^
橿原スタジオ　小倉です。
今日も読んでくださりありがとうございます。

【瞑想の効果】　
皆さん、ご存知ですか？
なんだか怪しそうとか、洗脳されそうとか
また、特別な人ができるもの、みたいな感覚
ありませんか？

今や瞑想は成功者のほとんどがやっていると
言われています。
なぜなら人は脳の情報通りに現実を作る
からです。
ほとんどの人はその事実を自覚なく過ごして
います。

瞑想を通じて脳に明るい意識のライトを灯すのです。明るいと見えますが暗いと見えないですね。脳が明るくなると今迄わかならなくて困っていた事、どうしたら良いか悩んでいるその答えが自分の中でわかるようになります。
「あ〜、そうか！」こんな感じでしょうか。
これは自然な感覚で、皆さんも経験あると思います。ヒラメキと表現する人もいると思います。

皆さんもぜひ、瞑想してみませんか？
簡単な瞑想法がたくさんありますよ。