橿原 子育て

【15歳から始める瞑想習慣】

情報に振り回されず、私達の脳の中では何が起こっているのかを知り、不安や心配に片寄らないように「瞑想」で整えていきましょう。 スマホが与える学力への影響 教育、メタ認知について 瞑想が与える脳の働きの 講義と瞑想体験をしま […]

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【親からはじめる瞑想習慣】

「スマホ依存が子どもの学力を奪う」 ~最新のデータと家庭でできる意識革命~のオンラインセミナーをしました。 ひとつひとつ、丁寧にお伝えしたいと思いながら、盛りだくさんの内容になっています! 今回「もっとじっくりこの内容を […]

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