【奈良・橿原のヨガ】大和八木駅 徒歩１分で通いやすい イルチブレインヨガ橿原スタジオ、男性・初心者もOK！オリジナル脳体操・呼吸・瞑想・丹田強化のホリスティックエクササイズで健康的で元気な毎日を
ストレスや緊張を感じた時
お腹が痛くなったりした経験
した方もいらっしゃるでしょう
腸はそれだけストレスを受けやすいところ
また、腸は迷走神経を通って
他の臓器と繋がっていて、
特に第二の脳と言われるほど
脳とも密接な関係がありします
腸をよく動かして温めて
ケアすることで
頭も身体もスッキリ！
するわけです
腸から整えてみませんか？
日時:12/6(土)
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:滝澤真実
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw
ストレスや緊張を感じた時
お腹が痛くなったりした経験
した方もいらっしゃるでしょう
腸はそれだけストレスを受けやすいところ
また、腸は迷走神経を通って
他の臓器と繋がっていて、
特に第二の脳と言われるほど
脳とも密接な関係がありします
腸をよく動かして温めて
ケアすることで
頭も身体もスッキリ！
するわけです
腸から整えてみませんか？
日時:12/2㈫ 6(土)
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:滝澤真実
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw
ストレスや緊張を感じた時
お腹が痛くなったりした経験
した方もいらっしゃるでしょう
腸はそれだけストレスを受けやすいところ
また、腸は迷走神経を通って
他の臓器と繋がっていて、
特に第二の脳と言われるほど
脳とも密接な関係がありします
腸をよく動かして温めて
ケアすることで
頭も身体もスッキリ！
するわけです
腸から整えてみませんか？
日時:11/30(日) 12/2㈫ 6(土)
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:滝澤真実
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw
ストレスや緊張を感じた時
お腹が痛くなったりした経験
した方もいらっしゃるでしょう
腸はそれだけストレスを受けやすいところ
また、腸は迷走神経を通って
他の臓器と繋がっていて、
特に第二の脳と言われるほど
脳とも密接な関係がありします
腸をよく動かして温めて
ケアすることで
頭も身体もスッキリ！
するわけです
腸から整えてみませんか？
日時:11/26(水) 30(日) 12/2㈫ 6(土)
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:滝澤真実
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw
ストレスや緊張を感じた時
お腹が痛くなったりした経験
した方もいらっしゃるでしょう
腸はそれだけストレスを受けやすいところ
また、腸は迷走神経を通って
他の臓器と繋がっていて、
特に第二の脳と言われるほど
脳とも密接な関係がありします
腸をよく動かして温めて
ケアすることで
頭も身体もスッキリ！
するわけです
腸から整えてみませんか？
日時:11/23(日) 26(水) 30(日) 12/2㈫ 6(土)
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:滝澤真実
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw
ストレスや緊張を感じた時
お腹が痛くなったりした経験
した方もいらっしゃるでしょう
腸はそれだけストレスを受けやすいところ
また、腸は迷走神経を通って
他の臓器と繋がっていて、
特に第二の脳と言われるほど
脳とも密接な関係がありします
腸をよく動かして温めて
ケアすることで
頭も身体もスッキリ！
するわけです
腸から整えてみませんか？
日時:11/21(金) 23(日) 26(水) 30(日) 12/2㈫ 6(土)
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:滝澤真実
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw
ストレスや緊張を感じた時
お腹が痛くなったりした経験
した方もいらっしゃるでしょう
腸はそれだけストレスを受けやすいところ
また、腸は迷走神経を通って
他の臓器と繋がっていて、
特に第二の脳と言われるほど
脳とも密接な関係がありします
腸をよく動かして温めて
ケアすることで
頭も身体もスッキリ！
するわけです
腸から整えてみませんか？
日時:11/19(水) 21(金) 23(日) 26(水) 30(日) 12/2㈫ 6(土)
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:滝澤真実
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw
情報に振り回されず、私達の脳の中では何が起こっているのかを知り、不安や心配に片寄らないように「瞑想」で整えていきましょう。
スマホが与える学力への影響
教育、メタ認知について
瞑想が与える脳の働きの
講義と瞑想体験をします！
これからの習い事は瞑想がおすすめ
脳科学的に証明された瞑想の効果。
子どもたちの人生に役立つ習慣を
親子で体験してみましょう！
日時：11/22 （土）19：00～21：00
先着1組様 お子様又は親子で
（オフライン参加可能）
受付は保護者同伴をお願いします。
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1,500円/1人、2,500円/2人
講師:吉村直美
申し込み：このLINEから
問合せ電話：0744-21-0330
他の日時希望、
15歳未満のお子様との参加は
別途、お母様とのカウンセリングを経て、レッスン体験ができます
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw
「スマホ依存が子どもの学力を奪う」
～最新のデータと家庭でできる意識革命～のオンラインセミナーをしました。
ひとつひとつ、丁寧にお伝えしたいと思いながら、盛りだくさんの内容になっています！
今回「もっとじっくりこの内容をやってほしい」とのリクエストにお応えし、スタジオにて瞑想体験会を致します。
情報に振り回されず、私達の脳の中では何が起こっているのかを知り、不安や心配に片寄らないように「瞑想」で整えていきましょう。
スマホが与える学力への影響
教育、メタ認知について
瞑想が与える脳の働きの
講義と瞑想体験をします！
日時：11/15（土）14:00～16:00
先着1組様 お一人又はご家族で
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1,500円
トレーナー:吉村直美
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw
ストレスや緊張を感じた時
お腹が痛くなったりした経験
した方もいらっしゃるでしょう
腸はそれだけストレスを受けやすいところ
また、腸は迷走神経を通って
他の臓器と繋がっていて、
特に第二の脳と言われるほど
脳とも密接な関係がありします
腸をよく動かして温めて
ケアすることで
頭も体もスッキリ！
するわけです
腸から整えてみませんか？
日時:11/2
10:00〜12:00 14:00〜16:00 19：00〜21:00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費：1500円
トレーナー:吉村直美
持ち物：動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物
問合せ電話：0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/snwzMQqw