手足が冷たかったのに、今はポカポカしてる！ 温かくなって眠たくなった！ 寒がりなのに、汗かいた！ 最近外は寒いはずなのに、寒く感じない！ この冬にトレーニングを一回でも体験された方々から 寄せられたお言葉です(*´▽｀* …