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繊細さを武器にする！ミニワーク③
繊細過ぎて困ったことはありませんか？ 些細なことも傷つき悩んだ事はありませんか？ 日常生活に息苦しさを感じることはありませんか？ そんな繊細なあなたの為のミニワークです。 【内容】 日常どんなことに困っているか？ HSP …
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ストレスケアのための 呼吸＆瞑想
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4Fマスクの着用で以前より呼吸が浅く知らないうちに体が緊張していませんか？ 浅い呼吸で体の中の巡りが悪くなり更に全身がガチガチになりますね。バランスよくブレイン体操でほぐし オリジナルな呼吸法でブレイン瞑想で体・心・脳をスッ …
1000円
※表示価格はすべて税込です。