内容：自律神経を整えるブレイン体操を中心としたレッスン 期待できる効果：体力、心力、脳力バランスよく整える、自律神経が整う 対象者：アレルギーや免疫力、春先の体調がきになる。また自律神経を整えたい方、体質が気になる方、変 …