腸から整えるヨガ体験〜体、心が重い原因、実は腸かも！？〜
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japanストレスや緊張を感じた時 お腹が痛くなったりした経験 した方もいらっしゃるでしょう 腸はそれだけストレスを受けやすいところ また、腸は迷走神経を通って 他の臓器と繋がっていて、 特に第二の脳と言われるほど 脳とも密接な関 …
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呼吸瞑想ヨガ体験 習慣改善&健康ステップアップ～自分をととのえる～
イルチブレインヨガ橿原スタジオ 奈良県 橿原市 内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F Japan季節の変わり目でなんとなくの不調を感じていませんか？ 自律神経にアプローチ あなたの自律神経のバランス 無料チェックします！ (→ ストレスや疲労の状態を客観的に見える化し、ご自身の状態に合わせたアドバイスをお伝えします …
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