脳活性化、腸活性化、瞑想、ヨガ、呼吸法、冷え性、体感、

映画「LOVE　HEALS」上映会＆ミニ体験会 内容：ドキュメンタリー映画の上映会と映画の中でされている 古代の原理に基づいたエネルギー瞑想を簡単に体験やご相談など行います。 映画「LOVE HEALS」は、ニューヨーク …

イルチブレインヨガでは、タッピングや丹田強化、エネルギートレーニングなどシンプルでありながら 五感を離れ六感の感覚を養うオリジナルトレーニングを行っております。瞑想で養われる集中力『今、ここ、私』への 感覚を体感し、眺め …

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丹田・呼吸・瞑想　ヨガ体験 あなたの想いを現実化しませんか？ 希望と現実がどうしても噛み合わない…。 そんな方は是非応援いたします。 なりたい私になりましょう！ 【内容】 ＊ブレイン体操（丹田強化、ストレッチなど） ＊脳 …

🌿カクレミノお茶瞑想会🌿 一見難しそうに感じる瞑想ですが、お茶瞑想なら 気軽に行えます。 香り、味、喉越しを感じることで思考や、感情が ストップします。それがまさしく瞑想の状態 体にも良い …

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